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Malaika Arora did Warrior-2 pose with dumbbells know the benefits of Virabhadrasana | मलाइका अरोड़ा ने डंबल के साथ किया वॉरियर-2 पोज, जानें इस Yoga के फायदे

बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा एक फिटनेस फ्रीक हैं और अपनी सेहत व फिटनेस के लिए योग का सहारा लेती हैं. […]

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eat peanuts in winters know its unique benefits nsmp | सर्दियों के तीन महीनों में खूब खाएं मूंगफली, जानें इसके अनोखे फायदे

Eating Peanuts In Winters: सर्दियों के मौसम में बाजार के कोने-कोने आपको मूंगफली का ढेर सजा जरूर दिखाई देता होगा.

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prepare rose flower mixture at home in winters know amazing health benefits nsmp | विंटर में घर पर बनाएं गुलाब के फूलों का मिक्सचर, जानें इसके अमेजिंग हेल्थ बेनिफिट्स

Rose Flower Eating Benefits: गुलाब के फूल दिखने में बेहद खूबसूरत होते हैं. इसकी खुशबू हर किसी को मनमोहित कर

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Flaxseed Benefits: Diabetes patients should consume flaxseed to control sugar level alsi ke beej ke fayde scmp | Flaxseed Benefits: डायबिटीज के मरीज ऐसे करें अलसी के बीज का सेवन, शुगर लेवल होगा कंट्रोल

Flaxseed Benefits: डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है, जो एक बार हो गई तो जीवन भर आपके साथ रहती है. डायबिटीज

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Bollywood actor Akshay Kumar wakes up at 4 30 in morning know benefits of getting up early in morning sscmp | Akshay Kumar: सुबह 4:30 बजे उठते है अक्षय कुमार, जानें सुबह जल्दी उठने के फायदे

सुबह जल्दी उठने में बेशक आपकी नींद का मजा खराब हो जाता है, लेकिन यकीन मानिए, इसके फायदे जानकर हैरान

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Guava leaves are very beneficial for weight loss high cholesterol amrood ke patto ke fayde sscmp | Guava Leaves Benefits: सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं अमरूद के पत्ते, वजन से लेकर ldl कोलेस्ट्रॉल तक होगा कम

Guava Leaves Benefits: अमरूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी, पोटेशियम और फाइबर से भरपूर होते हैं, यह वो पोषक तत्व हैं, जिनसे हमें

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Sara Ali Khan do heavy weights to maintain her hot body know the benefits of weightlifting exercise sscmp | सारा अली खान अपनी हॉट बॉडी को मेंटेन रखने के लिए करती है वेटलिफ्टिंग, जानें इस एक्सरसाइज के फायदे

बॉलीवुड अभिनेत्री सारा अली खान ने पिछले हफ्ते ही सोशल मीडिया पर एक वर्कआउट वीडियो शेयर किया है. क्लिप में

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Pomegranate Peel Benefits: sore throat to bone health these benefits of pomegranate peel you hardly know sscmp | Pomegranate Peel Benefits: अनार के छिलके के ये हेल्थ बेनिफिट्स शायद ही जानते होंगे आप

Pomegranate Peel Benefits: यह एक सर्वविदित तथ्य है कि सब्जियां और फल भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्वों से

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Garlic benefits: eat raw garlic daily in winter to cure these 11 health related problems together | Garlic benefits: सर्दियों में रोजाना करें लहसुन का सेवन, एक साथ खत्म हो जाएंगे 11 रोग

Garlic Benefits: हजारों सालों से लहसुन का उपयोग आपके पसंदीदा खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जा रहा है.

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Shahid Kapoor wife Mira Rajput eats soaked raisins before breakfast know 7 benefits of soaked raisins sscmp | Soaked Raisins: ब्रेकफास्ट से पहले भीगी हुई किशमिश खाती हैं मीरा राजपूत, जानिए इसके 7 बड़े फायदे

मीरा राजपूत बॉलीवुड अभिनेता शाहिद कपूर की पत्नी हैं और तब सुर्खियों में आई जब वह 2015 में शाहिद कपूर

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