Positive Effects Of Napping: कई बार रात में नींद पूरी ना हो पाने की वजह से या ज्यादा थकावट के […]
नारियल का तेल अपने हेल्थ बेनिफिट्स के लिए जाना जाता है. यह स्किन और बालों के लिए अच्छा माना जाता
मधुमेह यानी डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर इंसुलिन हार्मोन का ठीक से उत्पादन नहीं कर पाता या उसका
05 मेथी दाना शरीर में खून की कमी को दूर करता है. इसमें मौजूद आयरन खून बढ़ाने में मददगार है.
पैदल चलना शायद सबसे कम आंका जाने वाला व्यायाम है, लेकिन एक नए अध्ययन ने साबित किया है कि यह
Facewash vs soap: शरीर की सुंदरता में चेहरे का सबसे बड़ा योगदान होता है. चेहरे को साफ और सुंदर बनाए
टाइप-2 डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसमें शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या इंसुलिन को प्रभावी ढंग
शुगर वाले स्नैक्स सभी को पसंद होते हैं, लेकिन इससे हमारे शरीर में कैलोरी की मात्रा बढ़ जाती है। अगर
Fruits for arthritis: गठिया जोड़ों की एक दर्दनाक स्थिति है और इसमें सूजन, कठोरता और दर्द जैसे लक्षण आम हैं. हालांकि,
भारत में कुछ लोग अंडे को मांसाहारी समझकर खाना पसंद नहीं करते हैं. लेकिन, स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि
