Vitamin D overdose: विटामिन डी हमें हेल्दी बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. यह आपकी मसल्स की सेल्स की […]
Bones Health: स्वस्थ हड्डियों का निर्माण अत्यंत महत्वपूर्ण है. बचपन, जवानी और शुरुआती बुढ़ापे के दौरान मिनिरल आपकी हड्डियों में
Vitamin b12 rich foods: सर्दियों का मौसम आलस और सुस्ती वाला मौसम होता है. पूरी रात 7-8 घंटे सोने के
Vitamin D deficiency: विटामिन डी एक आवश्यक पोषक तत्व है जो हमारी हड्डियों, दांतों और मांसपेशियों को स्वस्थ रखता है. शरीर
Vitamin K Deficiency: हमारे शरीर को कई सारे विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है.इनमें से एक है विटामिन के, जो
अखंड प्रताप सिंह/कानपुर. अपने अच्छे स्वास्थ्य के लिए हम कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखते हैं क्योंकि कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने से ही
Vitamin B12 deficiency: जितना महत्व हम कैंसर, दिल की बीमारी, डायबिटीज जैसी बड़ी बीमारियों रोकने पर रखते हैं, उतना ही
Vitamin D link with Diabetes: विटामिन डी एक आवश्यक विटामिन है और अक्सर हम इसकी कमी को कमजोर हड्डी और खराब
Foods for Brain Health: दिमाग शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होता है. यह दिल को धड़कने, फेफड़ों को सांस लेने और
Vitamin B12 deficiency: पोषक तत्व हमारे पूरे स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं. हालांकि यह बताने का
