sleeping

Share
Health

sleeping hours according to your age know how much should you sleep samp | उम्र के हिसाब से इतने घंटे सोना है जरूरी, वरना दिमाग हो जाता है ठप, जवानी में हो जाते हैं बूढ़े

सभी जानते हैं कि नींद लेना शरीर के लिए बहुत जरूरी है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि किस उम्र […]

Share
Health

disadvantages of take lack sleeping five big disadvantages of taking lack sleep brmp | Loss of lack sleep: कम नींद लेने से हो सकते हैं ये 5 बड़े नुकसान, जानिए रोज कितने घंटे सोना जरूरी

Loss of lack sleep: हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए जितना अहम खानपान और व्यायाम होता है, उतनी ही जरूरी नींद भी

Share
Health

Benefits of cloves Clove Boosts men’s Stamina consuming cloves before sleeping at night BRMP | Benefits of cloves : रात में सोने से पहले पुरुष खा लें इतनी लौंग, दूर हो जाएगी मायूसी, मिलेंगे यह जबरदस्त फायदे

Benefits of cloves : आज हम आपके लिए लौंग के फायदे लेकर आए हैं. वैसे तो लौंग का इस्तेमाल मसाले

Share
Health

tips for Stop sleeping while studying Important tips for Stop sleep brmp | Stop sleeping: पढ़ते समय नींद को दूर भगाना है तो करें ये काम, फिर नहीं होगी कोई परेशानी

Stop sleeping while studying: वैसे तो नींद लेना बहुत अच्छी बात है, लेकिन जब पढ़ाई के वक्त ये हमें परेशान

Share
Health

Amazing health benefits of eating jaggery before sleeping at night brmp | सर्दियों में इस वक्त करें गुड़ का सेवन, दूर भाग जाएंगी ये बीमारियां, मिलेंगे गजब के फायदे

benefits of eating jaggery: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं गुड़ के फायदे. गुड़ आपको कई बीमारियों से बचा

Share
Health

Belly Fat Loss Tips these 2 Drink intake before sleeping at night belly fat will melt BRMP | Belly Fat Loss Tips: रात में सोने से पहले पी लें यह 2 ड्रिंक, पिघल जाएगी पेट की चर्बी, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा फर्क

Belly Fat Loss Tips: वजन घटाना सबसे मुश्किल कामों में से एक है. खासतौर पर पेट के आसपास जमे जिद्दी

Share
Health

Weight Loss Trick Sleeping hungry stomach can reduce weight or not know right time for dinner brmp | Weight Loss Trick: क्या भूखे पेट सोने से कम हो जाता है वजन? जानिए डिनर करने का सही समय और फायदे

Weight Loss Trick: बिजी लाइफस्टाइल और उल्टा सीधा खानपान लोगों को तेजी से मोटापे का शिकार बना रहा है. जब

Share
Health

Skin care tips Benefits of applying butter on the face before sleeping at night brmp | Skin care tips: रात में सोने से पहले लगा लें सफेद सी दिखने वाली ये चीज, चमक उठेगा चेहरा, मिलेगा गजब का निखार

Skin care tips: सर्दियों के मौसम में स्किन का कुछ ज्यादा ही ख्याल रखना पड़ता है. क्योंकि विंटर (Winter) के

Share
Health

five weight loss tips that helps in reduce fat while sleeping janiye weight loss karne ka tarika samp | Weight Loss Tips: रात में सोते-सोते कम हो जाएगा आपका वजन, बस अपना लीजिए ये 5 उपाय

Weight loss tips: वेट लॉस करना काफी मुश्किल काम है, लेकिन अगर हम कहें कि आपका वेट सोते-सोते कम हो

Scroll to Top