Tag: sleeping

how to deal with Bruxism teeth grinding problem while sleeping |Bruxism: नींद में अपने आप पीसने लगता है दांत! हो सकती है ये गंभीर समस्याएं

how to deal with Bruxism teeth grinding problem while sleeping |Bruxism: नींद में अपने आप पीसने लगता है दांत! हो सकती है ये गंभीर समस्याएं

by | Apr 1, 2024 | | 0 |

नींद में दांत पीसना, जिसे ब्रुक्सिज्म भी कहा जाता है, एक आम समस्या है जो बच्चों और वयस्कों दोनों...

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Mix ashwagandha with warm milk consume it before sleeping to get peaceful sleep and many amazing health benefits | सोने से पहले दूध में मिलाएं ये कमाल की जड़ी बूटी, आएगी चैन की नींद; सेहत को मिलेंगे ढेरों फायदे!

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by | Jan 4, 2024 | | 0 |

सोने से पहले दूध पीना सदियों से भारतीय परंपरा रही है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ सही चीजें...

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Winter Tips: Sleeping wearing socks at night can be dangerous know what kind of problems will you face | Winter Tips: रात में मोजे पहनकर सोना होता है खतरनाक! जानिए किस तरह की समस्याएं उठानी पड़ेगी?

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by | Dec 16, 2023 | | 0 |

सर्दियों के मौसम में ठंड से बचने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं. इसमें गर्म कपड़े पहनना, हीटर...

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Why We Should not Skip Dinner At Night Before Sleeping In order To Weight Loss | Weight Loss: क्या रात का खाना स्किप करने से कम होगा वजन? एक्सपर्ट से जानिए पूरा सच

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by | Nov 23, 2023 | | 0 |

Side Effects Of Skipping Dinner: वजन कम करने के लिए कई लोग डाइटिंग का सहारा लेते हैं, लेकिन बिना...

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3 sleeping mistakes may increase risk of blood pressure and heart disease which can lead to death | सोने की ये 3 गलतियां बढ़ा देती हैं ब्लड प्रेशर और दिल की बीमारी का खतरा, हो सकती है मौत!

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by | Nov 18, 2023 | | 0 |

ऑस्ट्रेलिया के बेकर हार्ट एंड डायबिटीज रिसर्च इंस्टीट्यूट के एक नए अध्ययन में वैज्ञानिकों ने दावा...

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