फिटनेस

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Health

What are the health risks involved after age of 40 know how to take care of our fitness | Fitness Tips: 40 के बाद किस तरह की बीमारियों का रहता है खतरा? जानें कैसे अपनी फिटनेस का रखें ख्याल

जब आप अपने 40s में प्रवेश कर जाते हैं तो अपनी सेहत की देखभाल करना बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है […]

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Health

These leg exercises can save you from fatal heart attack definitely include it in your fitness routine | आपको जानलेवा Heart Attack से बचा सकती है पैरों की ये एक्सरसाइज, अपने फिटनेस रूटीन में जरूर करें शामिल

सभी जिम जाने वाले लोग लेग्स डे से घबराते हैं. स्क्वाट्स, लंग्स, लेग प्रेस, लेग एक्सटेंशन, लेग कर्ल के बाद

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Sports

Shardul Thakur says he has no injuries before World Test Championship final 2023 | WTC फाइनल से पहले शार्दुल ठाकुर भी हुए चोटिल? खुद दिया अपनी फिटनेस पर ये बड़ा अपडेट

ICC World Test Championship: टीम इंडिया के स्टार ऑलराउंडर शार्दुल ठाकुर (Shardul Thakur) आईपीएल 2023 में कोलकाता नाइट राइडर्स का

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Health

salman khan body fitness in latest movie maintain body follow actor routine | Salman Khan Fitness: बॉलीवुड के ‘टाइगर’ जैसी चाहिए परफेक्ट बॉडी, तो फिटनेस रूल में Add करें ये चीजें

Salman Khan Fitness Routine: हाल ही में बॉलीवुड अभिनेता सलमान खान की नई फिल्म ‘किसी का भाई किसी की जान’

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Health

Actress Shilpa Shetty starts her day with aerobics dance to burn more calories | ज्यादा कैलोरी बर्न करने के लिए Shilpa Shetty दिन की शुरुआत में करती हैं ये काम, जानें उनका फिटनेस सीक्रेट

Shilpa Shetty fitness secret: व्यायाम करना आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए मजेदार और अविश्वसनीय हो सकता है. लेकिन

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Health

Fitness Mistakes: you will lose too much muscle mass if you did these 5 fitness mistakes | Fitness Mistakes: आपकी मसल्स को कम कर सकती हैं 5 फिटनेस गलतियां, इन बातों पर दें ध्यान वरना नहीं बनेगी बॉडी

Fitness Mistakes: यदि आपका वजन अधिक है तो अपनी कसरत को बढ़ाने और कैलोरी की खपत को कम करने से

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Sports

IPL 2023 ben stokes gives update on his fitness ahead indian premier league csk | Ben Stokes: IPL 2023 से बाहर होंगे बेन स्टोक्स? इस धाकड़ खिलाड़ी ने अपनी फिटनेस पर दिया ये बड़ा अपडेट

IPL 2023 Ben Stokes: इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) का आगामी सीजन 31 मार्च से शुरू होना है. सीजन का पहला

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Health

actress rhea chakraborty fitness tips from desi khana maintain figure follow rules nsmp | Actress Fitness Tips: विलायती नहीं देसी चीजें खाकर फिट रहती हैं रिया चक्रवर्ती, जानिए उनका फिटनेस Plan

How To Get Fit Body Like Actress: ये बात तो सच है कि बॉलीवुड सेलेब्स खुद को फिट और एक्टिव

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fitness freak people can try natasa stankovics trx workout for best figure nsmp | अगर आप हैं फिटनेस के शौकीन तो ट्राई करें Natasa Stankovic का TRX वर्कआउट, जानें इसके बारे में सबकुछ

What Is TRX Workout For Fitness: बॉलीवुड सेलेब्स से लेकर मॉडल तक सभी खुद को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज

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