Shower Mistakes: नहाना एक अच्छी आदत है, जो ना सिर्फ आपको तरोताजा बनाती है. बल्कि गंदगी, धूल-मिट्टी आदि को साफ करने में भी मदद करती है. लेकिन, अगर आप नहाते हुए कुछ गलतियां कर बैठते हैं, तो आपकी स्किन खराब हो सकती है और आपकी ब्यूटी कम हो जाएगी. आइए जानते हैं कि नहाने का गलत तरीका क्या है, जिसका नुकसान स्किन को उठाना पड़ सकता है.
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Skin Care Tips: नहाते हुए ना करें ये गलतियां
1. ज्यादा गर्म पानी से नहानासर्दियों में ठंड से बचने के लिए लोग गर्म पानी से नहाते हैं. लेकिन ज्यादा गर्म पानी से नहाना शरीर और स्किन दोनों के लिए खतरनाक हो सकता है. ज्यादा गर्म पानी से नहाने पर त्वचा की नमी छिन सकती है और स्किन ड्राई हो सकती है. जिसके कारण झुर्रियां, खुजली आदि समस्याएं हो सकती हैं.
2. Shower Mistakes: ज्यादा देर तक नहानानहाना एक अच्छी आदत है, लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि आप ज्यादा देर तक नहाएं. पानी के अंदर ज्यादा समय तक रहने के कारण स्किन ड्राई हो सकती है. इसके साथ ही, यह स्किन इंफेक्शन या खुजली का कारण भी बन सकता है.
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3. स्किन को तौलिए से रगड़नानहाने के बाद शरीर को सुखाना जरूरी है. लेकिन, अगर आप पानी सुखाने के लिए तौलिए को रगड़ते हैं, तो यह स्किन के लिए नुकसानदायक हो सकता है. क्योंकि, ऐसा करने से स्किन डैमेज हो सकती है और त्वचा से प्राकृतिक नमी भी छिन सकती है.
4. स्पंज का इस्तेमाल करनाकई लोग नहाने के दौरान स्पंज का इस्तेमाल करते हैं, ताकि शरीर ढंग से साफ हो जाए. लेकिन, ऐसा करने से त्वचा के रोमछिद्र बड़े हो सकते हैं और इन में धूल-मिट्टी व तेल जम सकता है. जिसके कारण शरीर पर मुंहासे आ सकते हैं.
यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.
