General Knowledge Trending Quiz : नौकरी की बात आए और जनरल नॉलेज की बात न हो ऐसा होना बड़ा मुश्किल है. आज हम आपको ऐसी ही जनरल नॉलेज से रूबरू कराने जा रहे हैं जो आपकी नौकरी में हेल्प कर सकती है. हेल्प ऐसे कर सकती है कि जनरल नॉलेज के सवाल आपसे किसी भी फॉर्म में पूछे जा सकते हैं. इसलिए आपकी जनरल नॉलेज जितनी अच्छी होगी आपके नौकरी पाने के चांसेस उतने ही ज्यादा होंगे. तो हम यहां आपको जीके के सवाल और उनके जवाब बता रहे हैं.
सवाल 1 – बताएं, आखिर किस विटामिन की कमी से होंठ फटने लगते हैं?
जवाब 1 – दरअसल, शरीर में फोलेट (विटामिन B9), राइबोफ्लेविन (विटामिन B2), विटामिन B6 और B12 की कमी से होंठ रूखे और फटने लगते हैं.
सवाल 2 – क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से बाल सफेद हो जाते हैं?जवाब 2 – शरीर में विटामिन-बी12 की कमी होने पर मेलेनिन कम बनता है. इस कारण बाल सफेद होने लगते हैं.
जवाब 3 – बताएं, आखिर किस विटामिन की कमी से मुंह से दुर्गंध आने लगती है?सवाल 3 – अरोरा डेंटल ग्रुप (auroradentalgroup.com) की वेबसाइट पर छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, विटामिन बी12 लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने में मदद करता है, जो आपके मुंह के ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाती हैं. यह होमोसिस्टीन को तोड़ने में भी मदद करता है, एक अमीनो एसिड जो दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है. विटामिन बी12 की कमी से सांसों में दुर्गंध, मुंह में छाले और आपके दांतों को सहारा देने वाले संयोजी ऊतकों के अलग होने की समस्या हो सकती है.
सवाल 4 – क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से चेहरा काला पड़ने लगता है?जवाब 4 – नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन (ncbi.nlm.nih.gov) की वेबसाइट पर छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, विटामिन बी 12 की कमी से त्वचा में नकारात्मक असर देखने को मिल सकता है, जैसे हाइपरपिग्मेंटेशन, विटिलिगो, कोणीय स्टामाटाइटिस, और बाल और नाखून में परिवर्तन.
सवाल 5 – किस विटामिन की कमी से किडनी कमजोर हो जाती है?जवाब 5 – पैनोरमिक हेल्थ (panoramichealth.com) की वेबसाइट में छपी रिपोर्ट के अनुसार, क्रॉनिक किडनी डिजीजी (CKD) स्वास्थ्य प्रणाली पर बढ़ता हुआ बोझ बनता जा रहा है. CKD के मरीजों में विटामिन D की कमी आम होती है, क्योंकि उनकी किडनी की कार्यक्षमता घट जाती है. शोध यह संकेत देते हैं कि विटामिन D की कमी किडनी की कार्यक्षमता में और गिरावट लाने और CKD को आगे बढ़ाने में योगदान दे सकती है.
(https://panoramichealth.com/blog/vitamin-d-deficiency-in-kidney-disease/#:~:text=Chronic%20kidney%20disease%20(CKD)%20is,kidney%20function%20and%20CKD%20progression.)
Disclaimer : प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. ज़ी न्यूज़ इस खबर से संबंधित किसी भी तथ्य की पुष्टि नहीं करता.
