Sitting for a long time can cause major health problem office workers note these important tips | लंबे समय तक बैठे रहने से सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान, ऑफिस वर्कर्स के लिए जरूरी हेल्थ टिप्स

Sitting for a long time can cause major health problem office workers note these important tips | लंबे समय तक बैठे रहने से सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान, ऑफिस वर्कर्स के लिए जरूरी हेल्थ टिप्स

by | Mar 14, 2024 | Health

[ad_1] आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ऑफिस में घंटों बैठे रहना आम बात हो गई है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है? दक्षिण अफ्रीका में हुए एक अध्ययन से इस बात का पता चलता है कि ऑफिस में लंबे समय तक बैठे रहने से न केवल आपकी फिजिकल...