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warrior pose virbhadrasana benefits practice daily take these precautions | Virbhadrasana Benefits: सुबह-सुबह उठकर करना शुरू करें ये फायदेमंद आसन, इन बातों का रखें ध्यान

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Benefits Of Virbhadrasana: वीरभद्रासन को वॉरियर पोज भी कहते हैं. इसका अभ्यास सभी को रोजाना करना चाहिए. इस आसन को

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Malaika Arora did Warrior pose by standing on one leg Virabhadrasana strengthens hands legs and back sscmp | एक पैर पर खड़े होकर मलाइका अरोड़ा ने किया वॉरियर पोज, इस Yoga से बढ़ता फोकस और बैलेंस

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परफेक्ट फैशन सेंस और लेटेस्ट शो ‘मूविंग इन विद मलाइका’ के अलावा एक स्वस्थ जीवन शैली जीने के प्रति उनका

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