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21 minutes of walking daily could decrease risk of heart attack know health benefits of walking in hindi | Walking Benefits: केवल इतने मिनट पैदल चलने से नहीं पड़ेगा दिल का दौरा, जानिए चलने के गजब फायदे

Walking benefits: आजकल दिल की बीमारियों का खतरा बहुत अधिक हो गया है. दिल की बीमारियों में हार्ट अटैक और […]

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Ishan Kishan Mimics virat kohli walking style after win watch video colombo asia cup 2023 final ind vs sl | VIDEO: मैदान पर विराट की नकल कर रहे थे ईशान किशन, जब कोहली ने देखा तो…

Ishan Kishan Mimicry: भारत के सुपरस्टार विराट कोहली (Virat Kohli) की गिनती दुनिया के सबसे बेहतरीन बल्लेबाजों में होती है.

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Exercise For Knees cycling or walking which is better for knees health unique story | Exercise For Knees: साइकिल चलाना या पैदल चलना, घुटनों की मजबूती के लिए क्या है बेहतर?

Knees Health: साइकिल चलाना और पैदल चलना शारीरिक गतिविधि के दो लोकप्रिय रूप हैं जो बेहतर दिल की सेहत, वजन

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Walk 10000 steps daily to boost you memory power risk of cancer and dementia will also reduce | Walking Benefits: याददाश्त मजबूत करने के लिए रोज चलें इतने कदम, कैंसर और डिमेंशिया का खतरा भी होगा कम

Benefits of walking daily: रोजाना 10 हजार कदम चलने से डिमेंशिया (मनोभ्रंश), कैंसर, दिल की बीमारी और असामयिक मृत्यु का

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If you want to live long life then make target of walking 4000 steps daily walking benefits in hindi | Long Life: जीना चाहते हैं लंबी जिंदगी? तो रोजाना इतने कदम चलने का बना लें टारगेट

हेल्दी लाइफस्टाइल बनाए रखना एक आम आकांक्षा है और कई अध्ययनों से पता चला है कि चलना (walking) इसका एक

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Normal walk or walking on treadmill which is better for weight loss | Weight Loss: नॉर्मल वॉक करना या ट्रेडमिल पर चलना, वजन घटाने के लिए क्या है बेहतर? एक्सपर्ट से जानिए इसका जवाब

Normal walk or treadmill: आधुनिक जीवनशैली में पैदल चलना सबसे महत्वपूर्ण शारीरिक व्यायाम माना जाता है और इसलिए आजकल लोग

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