हर साल 29 अगस्त को राष्ट्रीय खेल दिवस (National Sports Day) मनाया जाता है. आज ही के दिन हॉकी के […]
Chia Seeds Benefits: चिया सीड्स आपके शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर, प्रोटीन और दिल
अगर आप पोषण और वजन घटाने के बारे में सोच रहे हैं, तो अंडे एक बेहतरीन विकल्प हैं. यह अच्छा
बॉलीवुड की जानी मानी एक्ट्रेस और रितेश देशमुख की पत्नी जेनेलिया डिसूजा देशमुख ने महज छह हफ्तों में ही 4
सिर्फ जिम में एक्सरसाइज करने और डाइट फॉलो करने से ही वजन कम नहीं होता, बल्कि आपको पॉजिटिव सोच भी रखनी बेहद
Reduce weight without dieting and exercise: आज कल ज्यादातर लोग मोटापे से परेशान हैं और अपना वेट लॉस करने की
वजन कम कर रहे लोगों के बीच यह काफी आम धारणा होती है कि डिनर (रात का खाना) न करने
नई दिल्ली: अगर आप भी मोटापे से परेशान हैं तो यह खबर आपके काम आ सकती है. दरअसल, वजन कम
Cherry Health Benefits: चेरी में कैलोरी कम होती है और इसमें फाइबर, विटामिन, मिनरल्स, न्यूट्रिएंट्स और विटामिन सी, ए और
5 Side Effects of Cold drinks: अगर आप भी कोल्ड ड्रिंक्स के शौकीन हैं तो यह खबर आपके लिए है.
