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Weight Loss: 30 minutes of daily exercise or 10 thousand steps know what is the best to lose weight | Weight Loss: रोजाना की 30 मिनट एक्सरसाइज या 10 हजार स्टेप्स, जानिए वजन कम करने के लिए क्या है सबसे बेस्ट?

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Exercise vs 10000 steps: जहां कुछ लोग जिम में व्यायाम करना पसंद करते हैं, वहीं अन्य  रोजाना 10 हजार स्टेप्स

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