Tag: sunlight

vitamin D increases in mushrooms by keeping them in sunlight Know what is the logic behind this |धूप में रखने से मशरूम में बढ़ जाती है विटामिन-डी की मात्रा! जानें क्या है इसके पीछे का लॉजिक?

Mashroom Vitamin D: मशरूम आज के समय का सबसे लजीज फूड प्रोडक्ट में से एक है. अक्सर पार्टी फंक्शन ये...

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Vitamin D Deficiency In Women Girl May Leads To Risk Of Disease Heart Attack Bone Stroke Sunlight | महिलाओं को नहीं होनी चाहिए विटामिन डी की कमी, इन बीमारियों का बढ़ सकता है रिस्क

Vitamin D Deficiency In Women: कई बार घर और परिवार की जिम्मेदारियों के बोझ में उलझकर महिलाएं अपनी...

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Easy tips to get Vitamin D from sunlight in winter | नरम धूप, मजबूत हड्डियां: सूरज की रोशनी से Vitamin D पाना चाहते हैं, तो ये तरीके अपनाएं

विटामिन डी हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है. यह हड्डियों को मजबूत बनाने, इम्यून सिस्टम को बूस्ट...

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5 easy ways to overcome vitamin d deficiency in winter whether you get sunlight or not | Vitamin D: सर्दियों की धूप मिले न मिले, विटामिन D की कमी दूर करने के हैं ये 5 आसान तरीके

सर्दियों का मौसम आते ही धूप कम हो जाती है और उसके साथ ही शरीर में विटामिन डी की कमी का खतरा भी बढ़...

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Morning sunlight benefits first rays of the sun are a boon for health | Sunlight Benefits: सेहत के लिए वरदान है सूरज की पहली किरणें, जान लें धूप सेंकने का सही तरीका

प्रकृति ने हमें अनमोल उपहार दिए हैं, जिनमें से एक अमूल्य खजाना है सूरज की किरणें. दिन की पहली...

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How to get vitamin d in winter without sunlight start eating these 5 foods rich in d vitamin | ठंड में धूप न मिलने से बिगड़ सकता है शरीर का ढांचा, विटामिन-डी के लिए खाएं ये 5 फूड

Vitamin d rich foods: विटामिन डी एक आवश्यक पोषक तत्व है, जो कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा हुआ है. यह...

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Skin cancer is killing people who are working too long in sunlight | धूप में काम करने वालों की जान ले रही ये गंभीर बीमारी, देरी से पता चलता है खतरा

धूप में काम करने वाले लोगों की बड़ी संख्या में त्वचा के कैंसर से मौतें हो रही हैं. विश्व स्वास्थ्य...

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Insomnia sunlight helps to get good quality of sleep at night know what is the best time to take sunlight | आपकी नींद की समस्या को दूर करेंगी धूप, जानिए किस वक्त सूरज की रोशनी लेना है ज्यादा फायदेमंद?

सूरज की रोशनी हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होती है, क्योंकि इससे विटामिन डी मिलता है. अगर शरीर...

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Vitamin D: now no need to depend on sunlight start eating these foods to cure vitamin d deficiency | Vitamin D: अब धूप पर निर्भर रहने की जरूरत नहीं, ये Foods देंगे इतना सारा विटामिन डी कि हड्डियां अंदर से बनेंगी मजबूत

Vitamin D rich foods: विटामिन डी एक महत्वपूर्ण विटामिन है जो हमारे शरीर के सही स्वास्थ्य के लिए...

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headache problem from going out in sunlight can cause migraine | Headache: तेज धूप में निकलते ही होने लगता है सिरदर्द? हो सकती है माइग्रेन की समस्या, करें ये छोटा सा काम

Migraine Pain In Summers: गर्मियों में सेहत का खास ख्याल रखना पड़ता है. क्योंकि इस मौसम में कभी...

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summers skin tips going out in sunlight face burns and redness remedy | Summers Skin Tips: चिलचिलाती धूप में निकलते ही चेहरा हो जाता है सुर्ख लाल? बचाव के लिए तुरंत करें ये काम

Tips To Reduce Redness From Face: जब भी आप घर से बाहर चिलचिलाती घूप में निकलते हैं, तो चेहरे पर...

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