Health Tips : सर्दियों में जरूर करें इन चीजों का सेवन, शरीर को मिलेंगे पोषक तत्व, बीमारियां रहेंगी दूर
अंजू प्रजापति/रामपुर: सर्दी के मौसम में शरीर का इम्युनिटी सिस्टम काफी कमजोर होने लगता है. इसलिए जाड़े के मौसम में […]
अंजू प्रजापति/रामपुर: सर्दी के मौसम में शरीर का इम्युनिटी सिस्टम काफी कमजोर होने लगता है. इसलिए जाड़े के मौसम में […]
Why We Sould Eat Cucumber In Winters: खीरा को हम आमतौर पर सलाद के रूप में खाते हैं, खासकर गर्मियों
सर्दियों का मौसम आते ही बाजारों में मूली रंग लाती है. ये स्वादिष्ट और सस्ती सब्जी न सिर्फ सलाद में,
Papaya Benefits: शरीर को फिट रखने के लिए हमें फल का सेवन नियमित रूप से करना चाहिए. हमारी प्रकृति में
सर्दियों में ठंडी हवा और शुष्क मौसम के कारण हमारे शरीर को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है, खासकर पैरों
हाइलाइट्सतापमान बढ़ने के साथ कैटेकोलामाइन हार्मोन सक्रिय हो जाता है जो शरीर के अंदरुनी हिस्से को गर्म रखता है. यही
रस्सी कूदना एक ऐसी एक्सरसाइज है जो बचपन से ही खेलते-खेलते सीखी जाती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि
आयुर्वेद के अनुसार, कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या गुल्म, कफ और वात दोषों में असंतुलन के कारण होती है. गुल्म दोष
सर्दियों का मौसम आ गया है और इस मौसम में कई तरह की बीमारियां होती हैं. सर्दी, जुकाम, खांसी, बुखार
सर्दियों का मौसम जितना खूबसूरत और रोमांटिक होता है, उतना ही सेहत के मामले में खतरनाक भी हो सकता है.