how much water to drink in a day know what who report says nsmp | क्या आप करते हैं पानी का पर्याप्त सेवन? जानिए क्या कहती है WHO की रिपोर्ट
Drink Water Daily: पानी हमारी बॉडी के लिए बहुत जरूरी और लाभदायक भी है. हर व्यक्ति को ज्यादा से ज्यादा […]
Drink Water Daily: पानी हमारी बॉडी के लिए बहुत जरूरी और लाभदायक भी है. हर व्यक्ति को ज्यादा से ज्यादा […]
Diabetes Reversal: डायबिटीज लाइफस्टाइल से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है. इसमें इंसान के शरीर में ब्लड शुगर लेवल (blood sugar level)
सभी सुगर अनहेल्दी नहीं होती हैं और उनमें से कुछ का कम मात्रा में सेवन करने से सेहत को लाभ
Chia Seeds Benefits: चिया सीड्स आपके शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर, प्रोटीन और दिल
कटहल के कई अनगिनत फायदे तो आपने सुने ही होंगे. लेकिन क्या आपको पता है कटहल के बीज में बहुत
आज के टाइम में डायबिटीज (Diabetes) एक ऐसी बीमारी है, जिससे अधिकतर लोग परेशान हैं. कई बार डायबिटीज हमें हमारे पूर्वजों
Banana benefits: केले का सेवन हर घर में किया जाता है. कोई केले का शेक पसंद करता है तो कोई
नई दिल्ली: अगर आप भी मोटापे से परेशान हैं तो यह खबर आपके काम आ सकती है. दरअसल, वजन कम
Ginger Benefits: अदरक का सेवन करना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है. चाय से लेकर खाने तक का जायका
Health News: आजकल खराब लाइफस्टाइल और व्यायाम की कमी से लोगों में कई समस्याएं हो रही हैं. इन्हीं में से