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सड़क किनारे उगने वाला ये साग! हार्ट- डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाण, कमजोर हड्डियों में फूंक देता है जान

सिमरनजीत सिंह/शाहजहांपुर : गर्मियों के मौसम में हरी सब्जियां, साग और सलाद खाना बेहद ही फायदेमंद...

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इस खट्टे साग में समाया है सेहत का संसार, सप्ताह में दो दिन भी खा लिए तो हार्ट की धड़कन पर नहीं आएगी आंच

01 इंडियन सरेल या चंगेरी अनोखी हरी पत्तीदार सब्जी है. इसमें प्रोटीन, फैट, कार्ब्स, फाइबर, विटामिन...

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कब्ज से लेकर बढ़ते वजन पर लगाम लगाएगा ये हरा साग, बदलते मौसम में इम्यूनिटी को करेगा मजबूत!

01 कृषि विज्ञान केंद्र नियामतपुर की गृह विज्ञान की वैज्ञानिक डॉ. विद्या गुप्ता बताती हैं कि चने की...

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Methi Ke Saag Khane Ke Fayde Health Benefits Of Fenugreek Leaves| Fenugreek: मेथी के पत्तों में छिपा है सेहत का राज, रेग्युलर खाएंगे साग तो मिलेंगे जबरदस्त फायदे

Methi Ke Saag Khane Ke Fayde: मेथी, जिसे अंग्रेजी में  फेनुग्रीक (Fenugreek) कहा जाता है, एक...

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सेहत के लिए औषधि है यह साग, पोषक तत्वों का भंडार, हार्ट से लेकर कैंसर तक के लिए फायदेमंद

आदित्य कृष्ण/अमेठी: सर्दियों में सरसों के साग का सेवन न केवल स्वाद के मामले में लज्जतदार है, बल्कि...

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सिर्फ एक महीने मिलता है ये साग, अगर खा लिया तो मोटापा और शुगर जैसी बीमारियों की निकल जाएगी हवा

सनन्दन उपाध्याय/बलिया: एक नहीं बल्कि तमाम साग के स्वाद को आपने जरूर चखा होगा. लेकिन आज हम एक ऐसे...

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