बवासीर या पाइल्स एक घातक और पीड़ादायक बीमारी है. यह कब्ज का प्रमुख कारण है. कब्ज में मल सूख कर […]
Double Chin Exercise: मोटपा आजकल के लोगों की आम समस्या है. हर कोई एक परफेक्ट बॉडी शेप पसंद करता है.
Kiwi For Health: फलों में कीवी को सेहत के लिए वरदान माना गया है. कीवी का रोजाना सेवन करने से
Men’s Health: सही खानपान, हेल्दी लाइफस्टाइल आदि से पुरुषों की फर्टिलिटी अच्छी होती है. हालांकि कई बार खराब लाइफस्टाइल और
Brain Health: अच्छी लाइफस्टाइल के लिए दिमाग का शार्प होना बेहद जरूरी है. इसके चलते क्या आप भी अपने दिमाग
Weight Loss Yoga: आजकल बढ़ते वजन से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं. इसे कम करने के लिए न जाने कितने
Yogasans for Acid Reflux: एसिड रिफ्लक्स यानी सीने में जलन की समस्या किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती
Palak Juice For Winter: सर्दियों में पालक खाने के बहुत से फायदे हैं. इसमें मौजूद कई जरूरी विटामिन और मिनरल्स
Yoga For Piles: पाइल्स यानी बवासीर एक ऐसी बीमारी है जिसमें व्यक्ति को मल त्याग में बहुत समस्या होती है.
Winter Walking Benefits: सर्दियों ने दस्तक दे दी है. ऐसे में सुबह-शाम में अधिक लगने के कारण लोग फिजिकल एक्टिविटी
