रीढ़ - Awam Ka Sach

How To Keep Your Spine Strong Eat These 3 things For Bone Health Milk Herbs Green Vegetables | यंग एज में इन फूड्स का जरूर करें सेवन, रीढ़ की हड्डी मिल सकती है मजबूती

by admin | Apr 26, 2024 | Health | 0 |

Best Food For Spine: हमारे शरीर में हड्डियों की अहमियत काफी ज्यादा है, ये हमारे शरीर का स्ट्रकचर...

Weak Backbone: unhealthy lifestyle obesity screen time and heavy bags makes spine weak | Weak Backbone: ये चार चीजें रीढ़ की हड्डी को बनाती हैं कमजोर, तुरंत बदल लें अपनी लाइफस्टाइल

by admin | Dec 15, 2023 | Health | 0 |

रीढ़ की हड्डी हमारे शरीर की सबसे महत्वपूर्ण संरचनाओं में से एक है. यह हमारे शरीर का ढांचा प्रदान...

World Spine Day 2023 know 5 myths and facts about spine health unique story | World Spine Day 2023: रीढ़ की हड्डी की सेहत के बारे में 5 Myths और Facts जान लें आप

by admin | Oct 16, 2023 | Health | 0 |

हर साल 16 अक्टूबर को विश्व रीढ़ की हड्डी दिवस मनाया जाता है. इस दिन का उद्देश्य रीढ़ की हड्डी के...

Unhealthy lifestyle obesity screen time and heavy bags are making backbone weak improve these bad habits | Weak Bones: रीढ़ की हड्डी को कमजोर बना रही ये 4 चीजें, तुरंत करें इनमें सुधार

by admin | Oct 13, 2023 | Health | 0 |

दिमाग व पूरे शरीर के कामों के बीच की एक महत्वपूर्ण कड़ी है हमारी रीढ़ की हड्डी. अनहेल्दी...

marjari asana for back pain yoga to strengthen bones of the spine know right way to do | Back Pain Yoga: मार्जरी आसन से रीढ़ की हड्डियां होंगी मजबूत, ये है करने का सही तरीका

by admin | Feb 4, 2023 | Health | 0 |

Marjari Yogasana For Back Pain: योगा का हमारे जीवन में एक महत्वपूर्ण स्थान है. आयुर्वेद में योगा...

Health Tips: रीढ़ की हड्डी, गर्दन, कमर दर्द और गठिया से पीड़ित मरीजों का मिनटों में इलाज, जानें कैसे

by admin | Feb 2, 2023 | Uttar Pradesh | 0 |

रिर्पोट- अभिषेक सिंह गोरखपुर: गोरखपुर का जनार्दन स्पाइन सेंटर सिंघड़िया इन दिनों चर्चा का विषय बना...

yoga practic marjari asana daily for severe pain in spine and bones nsmp | Yoga Practice: मार्जरी आसन का रोजाना करें अभ्यास, रीढ़ की हड्डियों का दर्द चुटकियों में होगा गायब

by admin | Jan 13, 2023 | Health | 0 |

Marjari Yogasana For Spine Pain: योगा का हमारे जीवन में एक महत्वपूर्ण स्थान है. आयुर्वेद में योगा...

marjari yogasana will relief in back pain and keep bones healthy nsmp | Yoga For Back Pain: रीढ़ की हड्डियों को फौलादी बनाएगा ये आसन, जानें सही तरीका और लाभ

by admin | Dec 21, 2022 | Health | 0 |

Dev Deepawali Varanasi: देव दीपावली महाआरती की रीढ़ हैं मोहम्मद शमशाद, जानिए इनका योगदा

by admin | Nov 7, 2022 | Uttar Pradesh | 0 |

रिपोर्ट-अभिषेक जायसवालवाराणसी: अद्भुत काशी (Kashi) की देव दीपावली (Dev Deepawali) भी खास है. घाटों...

India vs Zimbabwe 1st odi match rahul tripathi ishan kishan in indian team captain kl rahul | IND vs ZIM: सूर्यकुमार-श्रेयस की जगह ये 2 खिलाड़ी बनेंगे मिडिल ऑर्डर की रीढ़, जीतेंगे कप्तान राहुल का भरोसा

by admin | Aug 18, 2022 | Sports | 0 |

India vs Zimbabwe ODI Series: भारतीय टीम को जिम्बाब्वे टूर पर तीन वनडे मैचों की सीरीज खेलनी है....

Tilak verma Suresh Raina IPL 2022 Mumbai Indians Playoffs Rohit Sharma MI Batting middle order yuvraj Singh |IPL 2022: Team India में मिडिल ऑर्डर की रीढ़ बनेगा ये खिलाड़ी, Rohit Sharma को नहीं आएगी सुरेश रैना की याद

by admin | May 10, 2022 | Sports | 0 |

Tilak Verma MI IPL 2022: मुंबई इंडियंस (Mumbai Indians) भले ही प्लेऑफ की रेस से बाहर हो गई हो,...

Samakonasana Benefits health Benefits of Samkonasana know Method and Precautions brmp | रीढ़ की हड्डी को मजबूत बनाता है ये आसन, कमर दर्द से भी मिलेगा छुटकारा, बेहद सरल है करने की विधि

by admin | Mar 3, 2022 | Health | 0 |

Samakonasana Benefits: योग का हमारे जीवन में बहुत महत्व है. कहते हैं कि जिसने योग को अपना लिया वो...

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