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Consuming more salt can increase your mental stress level so do not make this mistake while cooking food sscmp | Mental Stress: खाना बनाते वक्त की ये गलती तो बढ़ सकता है आपके तनाव का लेवल

आज के दौर में बिजी शेड्यूल और तेजी से बदलती लाइफस्टाइल के कारण हर कोई तनाव में रहते हैं. हम […]

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for good mental health follow this routine from today nsmp | Mental Health Tips: दिमाग की अच्छी सेहत के लिए अपनाएं ये दिनचर्या, आज से ही बदलें ये आदतें

Mental Health Tips: स्वस्थ जीवन की चाहत सभी को होती है. लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत के

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Bigg Boss 16 contestant Nimrit Kaur has gone through depression know 5 easy ways to deal with mental disease | डिप्रेशन के दौर से गुजर चुकी हैं बिग बॉस कंटेस्टेंट निमृत कौर, जानिए मेंटल डिजीज से निपटने के 5 आसान तरीके

जब बॉलीवुड और टीवी सेलेब्रिटीज की बात आती है, तो हम अक्सर हर चीज को फेस वैल्यू पर लेते हैं.

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Playing piano can be good for brain know these 4 ways music benefits for mental health | दिमाग के लिए अच्छा हो सकता है Piano बजाना, इन 4 तरीकों से गाने मेंटल हेल्थ को पहुंचाते हैं लाभ

 Music for Mental Health: कुछ को तेज-तर्रार तो कुछ को रोमांटिक गाने पसंद हैं. हर किसी के पास एक प्रकार

Mental Health: प्यार में खोए रहने के कारण युवा भूलने लगे है रूटीन काम, पढ़ें आपके सेहत से जुड़ी खबर
Uttar Pradesh

Mental Health: प्यार में खोए रहने के कारण युवा भूलने लगे है रूटीन काम, पढ़ें आपके सेहत से जुड़ी खबर

रिपोर्ट- विशाल झा गाजियाबाद: “पहला नशा, पहला खुमार, नया प्यार है नया इंतजार” अक्सर इन गीतों में आपने हीरो को

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reading books can improve mental health and stay away from stress nsmp | तनाव को दूर कर देती है किताबें पढ़ने की आदत, सिर्फ ज्ञान ही नहीं सेहत को भी मिलते हैं लाभ

Reading Books Benefits: कहावत या शायरी आपने जरूर सुना होता कि किताबें और माता-पिता हमें कभी धोखा नहीं देते. किताबें

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