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to control high blood pressure include these fruits in daily diet nsmp | High BP: अगर इन फ्रूट्स से कर लें दोस्ती, तो कभी नहीं बिगड़ेगा BP, आज ही करें शामिल

High Blood Pressure: आजकल की लाइफस्टाइल में बदलाव के चलते अधिकांश लोग हाई बीपी के मरीज हो गए हैं. अनहेल्दी

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Vajrasana Benefits: acidity indigestion and constipation Know 12 amazing health benefits of vajrasana sscmp | Vajrasana Benefits: एसिडिटी, अपच और कब्ज; वज्रासन से मिलने वाले 12 अमेजिंग हेल्थ बेनिफिट्स जान लें आप

Vajrasana benefits: पुरानी अपच, कब्ज (constipation) और सूजन के बाद एक बहुत ही आम समस्या है, जिससे हम सभी अक्सर

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Health

shweta tiwari daily routine try once for young look nsmp | Shweta Tiwari: एक बार फॉलो कर लें श्वेता का डेली रूटीन, आप भी दिखेंगी हमेशा यंग

Shweta Tiwari Daily Routine: श्वेता तिवारी एक फेमस अदाकारा हैं. शायद ही कोई होगा, जो उन्हें नहीं जानता होगा. छोटे

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Health

brown rice side effects for some people know disadvantages before eating nsmp | Rice: जरूरी नहीं कि सबको फायदा करे ब्राउन राइस, खाने से पहले जान लें इसके नुकसान

Brown Rice Disadvantages: भारत देश में लोग विभिन्न प्रकार का भोजन पसंद करते हैं. मौसम के हिसाब से भी यहां

काम की खबर: ग्रेटर नोएडा एक्स्प्रेस वे पर फर्राटा भरा तो कटेगा चालान, जाने लें नई स्पीड लिमिट
Uttar Pradesh

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हाइलाइट्सग्रेटर नोएडा एक्सप्रेस वे पर स्पीड 100 किलोमीटर प्रति घंटे से घटाकर 75 किलोमीटर प्रति घंटे की गईएलिवेटड रोड पर

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Sports

David Warner should take Test cricket retirement australia former all rounder Simon O Donnell |David Warner: ‘टेस्ट क्रिकेट से संन्यास ले लें डेविड वॉर्नर’, इस दिग्गज क्रिकेटर ने उठाई बड़ी मांग

Australia Cricket Team: ऑस्ट्रेलिया के ओपनर बल्लेबाज डेविड वॉर्नर विस्फोटक बैटिंग के लिए फेमस हैं. लेकिन अब ऑस्ट्रेलिया के पूर्व

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complete food milk can be harmful for health know right time nsmp | शरीर के लिए दूध है पूर्ण आहार, लेकिन जान लें दूध पीने का सही समय वरना करेगा नुकसान

Right Time To Drink Milk: बचपन से हमें दूध पीने की आदत लगाई जाती है. छोटे बच्चे दूध पीना बिल्कुल

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