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High BP Control: chandra bhedi pranayama will reduce high blood pressure in 10 minutes know how to do it | High BP Control: इस प्राणायाम से 10 मिनट में कम हो जाएगा हाई ब्लड प्रेशर, ना हो यकीन तो एक बार ट्राई करके देखें

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Reduce High BP: हाई ब्लड प्रेशर को हाइपरटेंशन भी कहा जाता है, जो इंसान को धीरे-धीरे मौत की तरफ धकेलता है.

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health tips to control high cholesterol include beetroot in salad benefits | High Cholesterol पेशेंट्स के लिए ये फूड बड़े काम का है, सलाद के साथ मिलाकर जरूर खाएं

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Beetroot In High Cholesterol: चुकंदर में नाइट्रिक ऑक्साइड की अच्छा मात्रा होती है जो कि दिल की सेहत के लिए

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after workout body needs high protein meal start eating these foods daily | Workout के बाद बॉडी को होती है हाई प्रोटीन मील की जरूरत, खाना शुरू करें ये Foods

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Post Workout Meal For High Protein: अच्छे खानपान के साथ दिनभर में एक समय एक्सरसाइज करन भी सेहतमंद रहने के

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