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How DASH diet help to control high blood pressure know what to eat and what not | DASH डाइट हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में कैसे मदद करता है? जानिए क्या खाएं और क्या नहीं

दिल हमारे शरीर का केंद्रीय बिजलीघर है, जो पूरी बॉडी में बिना थके खून पहुंचा है. हालांकि, समय के साथ

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Eye health: do not neglect eye care it will help in preventing many diseases like diabetes | आंखों की देखभाल में न करें आनाकानी, डायबिटीज जैसी कई बीमारियों को रोकने में मिलेगी मदद

आज के दौर में अधिकतर लोग गतिहीन लाइफस्टाइल जीते हैं, जिसके कारण उन्हें कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना

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