Squat Benefits: आज हम आपके लिए स्क्वॉट्स एक्सरसाइज के फायदे लेकर आए हैं. अगर आप वजन कम करने के लिए […]
Heart Arrhythmia: आजकल हार्ट अटैक के मामले इतने बढ़ गए हैं कि लोग अपने दिल के स्वास्थ्य पर काफी ध्यान
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Back Pain Relieve: बढ़ती उम्र के चलते अकसर तक एक ही जगह पर बैठने से पीठ में दर्द शुरू होने
Eggs according to ayurveda: साइंस के मुताबिक अंडा इस दुनिया के सबसे हेल्दी फूड्स में आता है, जिसे खाकर कई
Bad Habits: बढ़ती उम्र के साथ सेहत का ख्याल रखना और भी जरूरी हो जाता है. एक्सपर्ट्स कहते हैं कि
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योगा करने से शरीर की तमाम परेशानियां दूर की जा सकती हैं. इसके अलावा, शरीर का लचीलापन सुधारकर पोस्चर भी
नमक के बिना हमारी जिंदगी और सेहत दोनों अधूरी हैं. क्योंकि, शरीर में नमक यानी सोडियम क्लोराइड कम होने से
