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6 protein rich vegetarian foods is more powerful than non-veg food definitely include them in diet | Protein Rich Vegetarian Food: मांस-मछली से ज्यादा प्रोटीन देंगे ये 6 शाकाहारी फूड, डाइट में जरूर करें शामिल

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Vegetarian food rich in protein: प्रोटीन एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो हमारे शरीर के लिए आवश्यक है. यह मांसपेशियों, हड्डियों

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Are you also taking less than 5 hours of sleep risk of many serious diseases will increase unique story | कहीं आप भी तो नहीं ले रहे 5 घंटे से कम की नींद? इन गंभीर बीमारियों का रहता है खतरा

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Less sleeping: बढ़ती उम्र के साथ नींद कम आना सामान्य माना जाता है लेकिन यूएसएल शोधकों के अनुसार 50 की

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Fasting benefits: brain release happy hormones in fasting pay attention to these things vrat rakhne ke fayde | Fasting Benefits: व्रत में ब्रेन रिलीज करता है खुशी देने वाले हार्मोन, इन बातों पर करें गौर

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नवरात्रि के दौरान व्रत रखने से इंसान का दिमाग खुशी पैदा करने वाले हार्मोन को रिलीज करता है. यह हार्मोन

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Will covid-19 wave come again in winter UK health agency issued one warning | Covid-19: क्या सर्दियों में फिर से आएगी कोरोना की लहर? हेल्थ एजेंसी ने जारी की ये चेतावनी

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यूके हेल्थ सिक्योरिटी एजेंसी (UKHSA) ने चेतावनी दी कि सर्दियों के मौसम के आने के साथ कोरोना (covid-19) के मामलों

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Healthy Tips: pay more attention to health in changing weather and festive season take these precautions | बदलते मौसम और फेस्टिव सीजन में सेहत पर दें ज्यादा ध्यान, बरतें ये सावधानियां

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लगातार ये खबरें आ रही हैं कि प्रदूषण बढ़ने के कारण हवा की क्वालिटी लगातार कम हो रही है. उस

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Yoga For Heart: 5 yoga poses will make your heart healthy there is no risk of heart attack unique story | Yoga For Heart: दिल को सेहतमंद बनाते हैं ये 5 योगासन, न के बराबर होगा हार्ट अटैक का खतरा

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क्या आप अपने दिल की सेहत को लेकर चिंतित हैं? अपने दिल को स्वस्थ और जवां रखने के लिए योग

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