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विटामिन बी12 की कमी से डैमेज हो सकता है ब्रेन व नर्वस सिस्टम, डाइट में जरूर शामिल करें B12 से भरपूर ये 5 शाकाहारी फूड

विटामिन बी12 एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो शरीर के कई कामों के लिए आवश्यक है. यह रेड ब्लड सेल्स

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Are you also unable to do exercise regularly so follow these simple rules | क्या आप भी नियमित रूप से व्यायाम करने में असमर्थ है? तो इन सरल नियम का पालन करें

रोजाना व्यायाम करने से हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में कई लाभ होते हैं. शारीरिक स्वास्थ्य के लाभों में शामिल

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Amarphal is a fruits which protect from many deadly diseases like cancer diabetes know its amazing benefits | कैंसर से लेकर डायबिटीज तक, कई बीमारियों का रामबाण है ये पीला फल; जानिए इसके अनगिनत फायदे

फलों का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. प्रत्येक फल में अलग-अलग गुण और फायदे होते हैं. कुछ

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Delhi Pollution: how to take care of our health in poisonous air try these natural antioxidants | दिल्ली की ‘जहरीली हवा’ में किस तरह रखें अपनी सेहत का ख्याल? प्रदूषण से बचाने में मदद करेंगे ये नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट्स

Delhi pollution: दिल्ली में प्रदूषण का स्तर चिंताजनक रूप से बढ़ रहा है. राजधानी के कई इलाकों में एक्यूआई 400

Digital Health Card: आपके पास है ये हेल्थ कार्ड? कागजातों से छुटकारा, कहीं भी कराएं इलाज, रिकॉर्ड होगा ऑनलाइन
Uttar Pradesh

Digital Health Card: आपके पास है ये हेल्थ कार्ड? कागजातों से छुटकारा, कहीं भी कराएं इलाज, रिकॉर्ड होगा ऑनलाइन

अंजली शर्मा/कन्नौज: आयुष्मान भारत डिजिटल कार्ड बनने से लोगों को सरकारी अस्पतालों में अब लंबी-लंबी लाइन लगाने की जरूरत नहीं

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