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Better sleep less stress and early detection of diseases habit of checking pulse daily can change your life | बेहतर नींद, कम तनाव और बीमारियों का जल्दी पता: रोज Pulse चेक करने की आदत बदल सकती है आपकी जिंदगी

Better sleep less stress and early detection of diseases habit of checking pulse daily can change your life | बेहतर नींद, कम तनाव और बीमारियों का जल्दी पता: रोज Pulse चेक करने की आदत बदल सकती है आपकी जिंदगी

by | Jan 24, 2024 | | 0 |

रोजमर्रा की भागदौड़ और तनावों के बीच हम अक्सर अपने शरीर की तरफ ध्यान देना भूल जाते हैं. मगर, आप यह...

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Using mobile phone in bathroom can cause many serious diseases stop this bad habit immediately | बाथरूम में फोन यूज करने से हो सकती हैं गंभीर बीमारियां, तुरंत छोड़ दें ये आदत

Using mobile phone in bathroom can cause many serious diseases stop this bad habit immediately | बाथरूम में फोन यूज करने से हो सकती हैं गंभीर बीमारियां, तुरंत छोड़ दें ये आदत

by | Jan 20, 2024 | | 0 |

आज स्मार्टफोन के युग में हर जगह, हर काम के लिए फोन का इस्तेमाल होना आम हो गया है. ऐसे में बाथरूम...

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Over thinking is a silent trap that keeps you away from yourself how to control this habit | Over Thinking: एक खामोश जाल जो आपको खुद से करता है दूर, ज्यादा सोचने की आदत को कैसे करें कंट्रोल?

Over thinking is a silent trap that keeps you away from yourself how to control this habit | Over Thinking: एक खामोश जाल जो आपको खुद से करता है दूर, ज्यादा सोचने की आदत को कैसे करें कंट्रोल?

by | Jan 19, 2024 | | 0 |

कभी-कभी लगता है हमारी सोच हमारे कंट्रोल से बाहर हो जाते हैं. हम हर चीज के बारे में ज्यादा सोचकर...

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Irregular routine is affecting health of intestines of youth improve your habit soon | युवाओं की आंत पर बुरा असर डाल रही अनियमित दिनचर्या, जल्द सुधार लें अपनी आदत

Irregular routine is affecting health of intestines of youth improve your habit soon | युवाओं की आंत पर बुरा असर डाल रही अनियमित दिनचर्या, जल्द सुधार लें अपनी आदत

by | Aug 8, 2023 | | 0 |

Bowel inflammation: आज के युग में तेजी से बढ़ते शहरीकरण ने भारतीय युवाओं और किशोरों की सेहत पर...

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Nail biting habit can cause teeth damage know how to get rid of this habit | Nail Biting: नाखून चबाने से खराब हो जाते हैं दांत, जानिए इस गंदी से कैसे पाएं छुटकारा

Nail biting habit can cause teeth damage know how to get rid of this habit | Nail Biting: नाखून चबाने से खराब हो जाते हैं दांत, जानिए इस गंदी से कैसे पाएं छुटकारा

by | Jul 29, 2023 | | 0 |

नाखून चबाना बच्चों के साथ-साथ बड़ों में भी एक आम आदत है. किसी विचार में खोए रहने, घबराहट होने या...

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Good sleeping habit these 5 habits of sleeping will give you relief from stress mental health will boost | Sleeping Habit: आपको तनाव से मुक्ति दिलाएंगी सोने की ये 5 आदतें, मेंटल हेल्थ भी होगी बूस्ट

Good sleeping habit these 5 habits of sleeping will give you relief from stress mental health will boost | Sleeping Habit: आपको तनाव से मुक्ति दिलाएंगी सोने की ये 5 आदतें, मेंटल हेल्थ भी होगी बूस्ट

by | May 28, 2023 | | 0 |

Good sleeping habit: रात की एक अच्छी नींद व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद...

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Talking and listening habit can reduce your depression and heart attack risk | Health Tips: डिप्रेशन और हार्ट अटैक के खतरे को कम कर देंगी आपके ये 2 आदतें

Talking and listening habit can reduce your depression and heart attack risk | Health Tips: डिप्रेशन और हार्ट अटैक के खतरे को कम कर देंगी आपके ये 2 आदतें

by | May 4, 2023 | | 0 |

डिप्रेशन से पीड़ित लोगों का कार्डियोवैस्कुलर रोग (सीवीडी) के विकास के जोखिम कम से कम 72 फीसदी तक बढ़...

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Lack of sleep can ruin your weight loss plan improve these habit otherwise you will face many consequences | आपके Weight Loss Plan को बर्बाद कर सकती है ये एक चीज, सुधार लें आदत वरना खड़ी हो जाएगी मुसीबत!

Lack of sleep can ruin your weight loss plan improve these habit otherwise you will face many consequences | आपके Weight Loss Plan को बर्बाद कर सकती है ये एक चीज, सुधार लें आदत वरना खड़ी हो जाएगी मुसीबत!

by | Mar 7, 2023 | | 0 |

Weight Loss Plan: आपके लिए यह जानना दिलचस्प होगा कि नींद और वजन के बीच भी एक गहरा संबंध है. कई...

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