Tag: exercises

Lungs health: 5 easy breathing exercises to make lungs healthy and strong | फेफड़ों को बनाएं हेल्दी और मजबूत, शुरू कर दें सांस लेने वाली 5 आसान एक्सरसाइज

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by | Feb 14, 2024 | | 0 |

हम सांस के बिना कुछ पल भी जिंदा नहीं रह सकते, लेकिन क्या हम कभी इस बात पर गौर करते हैं कि हम सही...

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No need to go to gym 5 fun exercises will keep you fit at home | Gym छोड़िए और घर पर मजे से रहें फिट, ये मजेदार Exercises आपको बनाएंगे Strong

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by | Jan 19, 2024 | | 0 |

क्या आप भी उन लोगों में से हैं जिन्हें जिम जाने का ख्याल आते ही मन भर जाता है? क्या मशीनों से...

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Baby planning: if you are planning for pregnancy then prepare your body with these exercises | Pregnancy की कर रहे हैं प्लानिंग तो इन Exercise की मदद से अपने शरीर को करें तैयार

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by | Dec 9, 2023 | | 0 |

क्या आप अपना परिवार बढ़ाने पर विचार कर रहे हैं? अगर हां तो बेबी प्लान करते समय आपको कई फैक्टर्स पर...

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5 easy exercises will help in slowing down aging you look young for long time | बढ़ती उम्र को धीमा करने में मदद करेंगे ये 5 आसान व्यायाम, लंबे समय तक दिखेंगे जवां

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by | Nov 18, 2023 | | 0 |

आज के समय में, बढ़ती उम्र एक ऐसी समस्या बन गई है जिससे हर कोई परेशान है. बढ़ती उम्र के साथ, शरीर...

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