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Does doing exercise after heart attack is beneficial or harmful know what research says | हार्ट अटैक के बाद व्यायाम करना फायदेमंद या नुकसान? शोध में सामने आई ये खास बात

Exercise after heart attack: हार्ट अटैक एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जिसका संबंध सीधा दिल की क्षमता के साथ होता […]

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Deadly Disease: 5 minutes of exercise decrease risk of cancer more than 1 crore people die every year | रोजाना 5 मिनट की मेहनत से कम होगा इस जानलेवा बीमारी का खतरा, हर साल 1 करोड़ से ज्यादा लोगों की हो जाती है मौत

ये तो हम सभी जानते हैं कि रोजाना व्यायाम करने के कई फायदे होते हैं. यह शारीरिक, मानसिक और सामाजिक

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Your weight is not reducing even after doing regular exercise then you might be making these mistakes | Exercise के बाद भी कम नहीं हो रहा आपका वजन? शायद ये गलती कर रहे होंगे आप!

Weight loss mistakes: बढ़ा हुआ वजन कम करना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है. यह एक ऐसी जर्नी है जिसमें

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Reduce belly fat consume homemade weight loss drink to remove fat from stomach without dieting or exercise | Reduce Belly Fat: पानी में घोलकर पिएं ये खास चूर्ण, बिना डाइटिंग व एक्सरसाइज के पिघल जाएगी पेट की चर्बी

पानी एक चमत्कारिक ड्रिंक है, जो हाइड्रेशन के लिए बेहद जरूरी है. यह शरीर में सेल्स की मरम्मत के लिए

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Best exercises for diabetes patient these 2 workout are best to control blood sugar level type 2 diabetes | Exercise For Diabetes: इन दो व्यायाम से डायबिटीज मरीजों को मिलेगा अधिक लाभ, जान लीजिए आप

Exercise to control diabetes: डायबिटीज के मरीजों के लिए व्यायाम अत्यंत महत्वपूर्ण है. डाइट के साथ-साथ व्यायाम डायबिटीज को नियंत्रित

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Exercise for belly fat 8 best exercises to burn belly fat quickly and keep heart healthy | Exercise For Belly Fat: पेट की चर्बी को तेजी से कम करेंगी ये 8 बेस्ट एक्सरसाइज, दिल की सेहत भी होगी अच्छी

Reduce Belly Fat: जब पेट की चर्बी (belly fat) को बर्न करने की बात आती है तो स्ट्रेंथ और कार्डियो

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