डिप्रेशन और एंग्जाइटी दो ऐसी मानसिक स्वास्थ्य स्थितियां हैं, जिनके बारे में अक्सर एक साथ बात की जाती है. हालांकि, […]
Anxiety Warning Sign: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में फिक्र, टेंशन, खौफ और बेचैनी होना आम बात है. हमने कई
Worst and good foods to eat in anxiety: एंग्जाइटी एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जिसकी विशेषता चिंता और बेचैनी की भावनाएं
आज की आधुनिक लाइफ में बहुत से लोग एंग्जाइटी में रहते हैं. एंग्जाइटी एक भावना है जो तनाव की भावनाओं,
Tips for managing stress and anxiety: आज के दौर में तकरीबन हर कोई सुबह उठकर ऑफिस का रुख करता है.
Mental Stress on Valentine’s Day: आज प्रेमी जोड़ों का दिन यानी वैलेंटाइन डे. इसे दुनिया भर में बड़े पैमाने पर
Foods Avoid For Bad Mental Health: सेहतमंद रहने के लिए अच्छी चीजें खाना बहुत जरूरी होता है. हेल्दी फूड न
Bay Leaf Benefits: अक्सर आप तेज पत्ता का इस्तेमाल आप खाने में स्वाद और सुगंध बढ़ाने के लिए करते हैं
एंग्जाइटी एक मेंटल डिसऑर्डर है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार एंग्जाइटी का शिकार व्यक्ति अत्यधिक भय और चिंता और इससे
Mental health: सेहतमंद रहने के लिए अच्छी चीजें खाना बहुत जरूरी होता है. हेल्दी फूड न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक
