eat sweet potato in daily diet in winters for good health nsmp | सर्दियों के मौसम स्वीट पोटैटो को बनाएं डेली डाइट का हिस्सा, हेल्दी रहेंगे आप
Sweet Potato In Winters: सर्दियों का मौसम आ गया है. इस मौसम में सेहत बनाने वाली बहुत सी चीजें बाजार […]
डेली
eat samak rice daily to reduce weight samak rice include in diet nsmp | लटकता हुआ पेट करता है शर्मिंदा तो डेली खाइये समक के चावल, तेजी से घटेगा वजन
Samak Rice In Weight Loss: चावल और गेहूं को लोग अक्सर मोटापे का कारण मानते हैं. शरीर का वजन अगर
to increase immunity of the body eat daily dry fruits are better source of antioxidants nsmp | बढ़ाना है शरीर की इम्युनिटी तो डेली खाएं सूखे मेवे, Antioxidants के बेहतर स्रोत होते हैं ड्राई फ्रूट्स
Dry Fruits Benefits: ड्राई फ्रूट्स यानी नट्स को ज्यादातर मिठाई या मीठे पकवान के लिए इस्तेमाल किया जाता है. ये
Khajoor Benefits: eat dates to live long and reduce risk of serious diseases sscmp | Khajoor Benefits: लंबा जीना है तो डेली खाएं खजूर, गंभीर बीमारियों के खतरे को भी करता है कम
Khajoor Benefits: खजूर एक बेहतरीन प्राकृतिक स्वीटनर है, जिसे भारत में ज्यादातर मेवे के रूप में खाया जाता है. लोग इसका
Include these 6 foods in your daily diet to cut you weight quickly weight loss tips sscmp | Weight Loss: इन 5 चीजों को करें अपनी डेली डाइट में शामिल, तेजी से घटेगा वजन
Weight Loss Diet: खराब लाइफस्टाइल और व्यायाम ना करने से लोग अक्सर मोटे हो जाते हैं. फिर इसके बाद वह
Follow these four tips of WHO daily to stay away from heart attack diabetes like diseases sscmp | WHO Health Tips: हार्ट अटैक, डायबिटीज जैसी बीमारियों से दूर रहने के लिए डेली फॉलो करें ये चार टिप्स
WHO Health Tips: डायबिटीज वाले मरीजों को दिल या किडनी की समस्याएं हो सकती हैं. कई बार को डायबिटीज ज्यादा होने
National Sports Day 2022: Do cycling swimming boxing daily and lose fat quickly weight loss tips sscmp | National Sports Day 2022 : डेली करें साइकिलिंग, स्विमिंग या बॉक्सिंग; तेजी से घटेगा आपका वजन
हर साल 29 अगस्त को राष्ट्रीय खेल दिवस (National Sports Day) मनाया जाता है. आज ही के दिन हॉकी के
Men's Health Tips: पुरुषों में स्टेमिना बढ़ाते हैं ये फूड्स, डेली डाइट में करें इन्हें शामिल
Foods to increase stamina: ऑफिस के लोड के साथ-साथ अपनी सेहत का भी ध्यान रखना जरूरी होता है. कुछ ऐसे
Women Health Tips must follow these 5 habits to remain healthy and fit with increasing age woman aging sscmp | Women’s Health Tips: महिलाएं डेली लाइफस्टाइल में फॉलो करें ये 5 आदतें, बढ़ती उम्र के साथ रहेंगी हेल्दी और फिट
बढ़ती उम्र के साथ महिलाएं अक्सर अपनी सेहत को नजरअंदाज करती हैं. यदि आप लंबी आयु तक जीना चाहते हैं
benefits of walnuts for brain in hindi akrot ke fayde apmp | Walnuts Benefits: डेली 2 अखरोट खाने से दिमाग होगा तेज, भूलने की समस्या भी होगी दूर
Walnuts Benefits: अखरोट में ओमेगा -3 फैटी एसिड की अच्छी मात्रा होती हैं और साथ ही इसमें एंटीऑक्सीडेंट की रिच कॉन्टिटी