हेल्दी खाने-पीने की बात हो तो मेडिटेरियन डाइट का नाम सबसे ऊपर सुनाई देता है. हाल ही में आई एक […]
Vitamin Deficiency Warning Signs: शरीर के भरपूर पोषण और बीमारियों को दूर रखने के लिए हमें कई तरह के न्यूट्रिएंट्स की
Diabetes Control Tips: अगर आपको डायबिटीज है, तो आप ये जानते हैं कि अपनी डाइट का मैनेजमेंट और ब्लड शुगर लेवल
हाल ही में फिटनेस की दुनिया में एक नया ट्रेंड ’90-30-50 डाइट प्लान’ तेजी से उभर रहा है. यह प्लान
आपके कई सारे गानों ‘सोहणा मुखड़ा’ शब्द सुना होगा, जिसका मतलब है बेदाग और निखरी त्वचा. लेकिन मुंहासों और एक्ने
अभिषेक जायसवाल/वाराणसी: बाबा विश्वनाथ के शहर बनारस में इन दिनों भगवान भी स्वेटर,शॉल और टोपी में नजर आ रहें है.इसके
अल्जाइमर रोग (Alzheimer’s Disease) एक प्रगतिशील न्यूरोडीजेनेरेटिव रोग है, जो दिमाग को नुकसान पहुंचाता है. यह रोग याददाश्त, सोच और
विटामिन बी12 एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो शरीर के कई कामों के लिए आवश्यक है. यह रेड ब्लड सेल्स
Papaya seeds health benefits: पपीता सबसे अधिक पौष्टिक फल है और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है. लेकिन जब इसके
Weight loss diet: 40 की उम्र एक महत्वपूर्ण पड़ाव है. इस उम्र में, शरीर में कई तरह के परिवर्तन होने
