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Bone Weakening Habits:अगर आप लंबे समय तक फिट रहना चाहते हैं तो आपकी हड्डियों को मजबूत होना बेहद जरूरी है.
How to make strong bones: हर साल 20 अक्टूबर को वर्ल्ड ऑस्टियोपोरोसिस डे (World Osteoporosis Day 2021) मनाया जाता है.
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