doing kapalbhati everyday for countless health benefits nsmp | रोजाना कपालभाति करने से सेहत को होंगे अनगिनत फायदे, ये है सही तरीका
Kapalbhati Health Benefits: पतंजलि के अनुसार, नियमित योग करने से हम अपने दिमाग पर नियंत्रण पा सकते हैं. व्यक्ति के […]
benefits
how navratri 2022 fasting benefits for health and tips nsmp | नवरात्रि 2022: उपवास रखने से होंगे ये फायदे, जानें किन बातों का रखना है ध्यान
Navratri Fasting 2022: आज 26 सितंबर से शारदीय नवरात्र त्योहार शुरू हो रहा है. नौ दिन तक चलने वाले इस
Basil seeds will help you in weight loss constipation skin and hair problems tulsi ke beej ke fayde sscmp | Basil seeds benefits: शरीर की इन दिक्कतों को दूर करते हैं तुलसी के बीज, इस तरह करें सेवन
Basil seeds benefits: तुलसी एक औषधीय पौधा है, जो आपके शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है और ये आपको
Add dalchini elaichi laung adrak in your coffee for extra flavour know benefits of this healthy coffee sscmp | Healthy Coffee: ये चीजें डालकर बढ़ाएं कॉफी का स्वाद, आपकी सेहत के लिए है फायदेमंद
Healthy Coffee: भारतीय खाने में लहसुन, हल्दी, काली मिर्च, दालचीनी, इलायची और जायफल जैसे विभिन्न मसालों का उपयोग किया जाता
skin and hair get special benefits by oiling in navel nsmp | नाभि में तेल डालने से त्वचा और बालों को मिलता है विशेष लाभ, इस तरह करें अप्लाई
Applying Oil To Navel: हमारी बॉडी को सिर्फ अच्छे खानपान की ही नहीं बल्कि अच्छी तरह से देखभाल की भी
breakfast made of suji is good for diabetics know its benefits nsmp | डायबिटीज पेशेंट्स के लिए फायदेमंद है सूजी से बना नाश्ता, जानिए इसके फायदे
Suji Benefits: भारतीय रसोई में हलवा बनाने के लिए सूजी काफी फेमस है. सूजी जितनी खाने में स्वादिष्ट होती है
know benefits of eating sweet and sour mulberry nsmp | Mulberry: स्वाद के साथ सेहत भी, खट्टा-मीठा शहतूत खाने के हैं जबरदस्त फायदे, जानें
Mulberry Benefits: बचपन में नानी या दादी के घर के बाहर शहतूत का पेड़ तो सभी ने देखा होगा. खेल-खेल
eat seasonal fruit pear to make bones strong know its benefits nsmp | हड्डियों को करना है मजबूत तो मौसमी फल नाशपाती का करें सेवन, जानें इसके गुण
Pear Fruit Benefits: हर मौसम के लिए कोई न कोई फल खास होता है. मौसम के अनुसार फल खाने का
eat apple with peel know its amazing benefits nsmp | सेब को छील कर नहीं छिलके सहित खाएं, कमाल के हैं इसके फायदे
Apple Peel Benefits: फल हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. इसलिए डॉक्टर्स भी हर रोज एक फल जरूर
Black rice is beneficial for diabetics patient black rice benefits kale chawal ke fayde sscmp | Black rice for Diabetes: डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद होते हैं काले चावल, जानें कैसे करें सेवन
Black rice for Diabetes: शुगर लेवल को कंट्रोल रखने और पोषण के साथ डायबिटीज के खतरे को कम करना हमेशा कठिन