प्यार सिर्फ दिल को ही नहीं, बल्कि सेहत को भी खुशियां देता है. कई रिसर्च बताते हैं कि प्यार का भाव,...
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Health benefits of amla: सर्दियां आ चुकी हैं और मौसम में ठंडक बढ़ने लगी है. सर्दियों में अक्सर लोग...
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डेंगू से ठीक होने के लिए मरीजों को खास तरह की डाइट फॉलो करनी पड़ती है, जिसमें तमाम तरह के फल और...
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Intermittent fasting rule: विश्वभर में हर 4 में से 1 व्यक्ति मोटापे की समस्या से पीड़ित है और...
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Benefits of Roasted Gram: कब्ज एक ऐसी समस्या है जहां शरीर को पाचन प्रक्रिया में असामान्य तंगी का...
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Kiwi Fruit Health Benefits: वैसे तो सभी फल सेहत के लिए अच्छे होते हैं. सुबह के नाश्ते में अगर आप...
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Health Benefits Of Sabudana: साबूदाने का सेवन ज्यादातर व्रत-उपवास में किया जाता है. लोग साबूदाने...
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Workout for Weight Loss: क्या आपने हाल ही में नोटिस किया है कि आपकी जीन्स कमर पर टाइट हो रही है....
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Jaggery Benefits: गुड़ सर्दियों में कई भारतीय घरों की डेली डाइट का मुख्य हिस्सा होता है. कुछ के...
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Vajrasana benefits: पुरानी अपच, कब्ज (constipation) और सूजन के बाद एक बहुत ही आम समस्या है, जिससे...
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Rose Flower Eating Benefits: गुलाब के फूल दिखने में बेहद खूबसूरत होते हैं. इसकी खुशबू हर किसी को...
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Walnuts Benefits: हम नियमित रूप से जिन चीजों का सेवन करते हैं वे भी महत्वपूर्ण है, लेकिन शरीर को...
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