भूपेंद्र राय: किशोर कुमार वो नाम है, जिसे इंडियन म्यूजिक इंडस्ट्री को शिखर पर पहुंचाने का श्रेय दिया जाता है. लीजेंड प्लेबैक सिंगर किशोर कुमार ने तीन दशक तक इंडस्ट्री पर राज किया. उनकी लोकप्रियता का ये आलम था कि उन्हें रिकॉर्ड 8 बार बेस्ट प्लेबैक सिंगर का फिल्मफेयर अवॉर्ड मिला. 1970 में आई फिल्म आराधना के ‘रूप तेरा मस्ताना’ से पॉपुलर हुए किशोर कुमार बहुत ही कम समय में अपनी मधुर आवाज की दम पर करोड़ों दिलों की धड़कन बन गए थे.
किशोर कुमार के बारे में ये भी कहा जाता है कि वो एक ऐसे हरफनमौला स्टार थे, जिन्होंने सिंगिंग से लेकर एक्टिंग, प्रोडक्शन, म्यूजिक और डायरेक्शन में अपनी कला के जौहर दिखाए. उनके टैलेंट पर हर कोई फिदा था. लेकिन एक गंभीर बीमारी ने ‘सुरों से सरताज’ को बॉलिवुड से छीन लिया. उसका नाम है हार्ट अटैक. अचानक दिल का दौरान पड़ने से 13 अक्टूबर 1987 में उनकी मौत हो गई थी. आज हम हार्ट अटैक के बारे में विस्तार से जानेंगे.
क्या है हार्ट अटैक (what is Heart attack) Johns Hopkins के मुताबिक, हार्ट अटैक का मेडिकल नाम मायोकार्डियल इंफार्क्शन (Myocardial Infarction) होता है. जिसमें दिल तक ऑक्सीजन और खून पहुंचाने वाली कोरोनरी आर्टरी में ब्लॉकेज आ जाती है. जिससे हार्ट मसल्स को पर्याप्त ऑक्सीजन और खून नहीं मिल पाता और वो डैमेज होने लगती है.
दिल का दौरा पड़ने के लक्षण (Symptoms of Heart Attack)
हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि हर मरीज में हार्ट अटैक के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं. जैसे-
सीने में दर्द तेज होना
पसीना आना
सांस फूलना
उल्टी, जी मिचलाना
चक्कर आना
अचानक थकान होना
सीने के बीच में कुछ मिनट तक तेज दर्द, भारीपन या सिकुड़न महसूस होना
दिल से कंधे, गर्दन, हाथ और जबड़े तक जाने वाला दर्द
धड़कन तेज या धीमी हो जाना
हार्ट अटैक के कारण – Causes of heart attack
हार्ट अटैक काफी खतरनाक होता है, जिसके कारण जान भी जा सकती है. हाल ही में एक्टर पुनीत राजकुमार और सिद्धार्थ शुक्ला का निधन भी हार्ट अटैक के कारण हुआ था. Johns Hopkins के अनुसार, हार्ट अटैक आने के पीछे निम्नलिखित कारण हो सकते हैं. नीचे जानिए उनके बारे में….
खराब जीवनशैली
हाई ब्लड प्रेशर
हाई कोलेस्ट्रॉल
हार्ट डिजीज की फैमिली हिस्ट्री
डायबिटीज
धूम्रपान और शराब का सेवन
अत्यधिक तनाव में रहना
डॉक्टर से कब मदद लेनी है?हार्ट अटैक के लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर के पास जाएं. आपके शरीर में हल्के से शारीरिक बदलाव नजर आने पर ही फौरन डॉक्टर के पास जाने की कोशिश करें. लक्षणों को देखकर इसे अन्य समस्या समझने की गलती ना करें, क्योंकि यह आपके लिए खतरनाक हो सकता है.
हार्ट अटैक से बचने के उपाय
यदि आपको कोई हृदय रोग हो तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें.
हेल्दी डाइट लें और वजन को कंट्रोल में रखें
धूम्रपान न करें और रोज एक्सरसाइज जरूर करें
ज्यादा तनाव न लें, अगर तनाव है तो उसे दूर करें
यदि आपको मधुमेह हो तो उसके लिए सलाहित दवाइयों का उपयोग करें.
अपने रक्त के शुगर के स्तर की जांच कराते रहें.
कैसे किया जाता है हार्ट अटैक का इलाजहार्ट अटैक आने के बाद मरीज की एंजियोप्लास्टी की जाती है. यह एक ऐसी सर्जिकल प्रक्रिया है, जिसमें हृदय की मांसपेशियों तक ब्लड सप्लाई करने वाली रक्त वाहिकाओं को खोला जाता है. मेडिकल भाषा में इन रक्त वाहिकाओं को कोरोनरी आर्टरीज़ कहते हैं. डॉक्टर अक्सर दिल का दौरा या स्ट्रोक जैसी समस्याओं के बाद एंजियोप्लास्टी का सहारा लेते हैं. यह काफी अच्छी ट्रीटमेंट है.
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यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नही है. यह सिर्फ आपको शिक्षित करने के लिए दी गई है.
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