न्यूयॉर्क, 28 अक्टूबर – एक छोटा सा अणु जिसे लंबे समय तक जीवन और कुछ बीमारियों के इलाज के लिए उपयोगी माना जा रहा है, लेकिन विशेषज्ञों ने इसके लिए और अधिक शोध की आवश्यकता पर जोर दिया है। निकोटिनामाइड एडेनिन डाइन्यूक्लियोटाइड (एनएडी) – जिसे अक्सर “युवावस्था का स्रोत” कहा जाता है – एक सह-उत्पादक है जो कोशिकीय जीवन के लिए आवश्यक है, जो प्राकृतिक रूप से उम्र बढ़ने के साथ कम हो जाता है। हाल के वर्षों में, एनएडी के स्तर को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए सुपरमेंट्स की लोकप्रियता में वृद्धि हुई है।
अभी हाल ही में, ओस्लो विश्वविद्यालय के नेतृत्व में शोधकर्ताओं ने उम्र बढ़ने और एनएडी के बीच संबंध की जांच करने वाले प्रायोगिक और क्लिनिकल अध्ययनों की समीक्षा की। इस समीक्षा को नेचर एजिंग पत्रिका में प्रकाशित किया गया था, जिसमें एनएडी के स्तर को पुनर्स्थापित करने से स्वस्थ उम्र बढ़ने को बढ़ावा देने और संभावित रूप से न्यूरोडीजेनरेटिव बीमारियों को धीमा या इलाज करने में मदद मिल सकती है।
हर कोशिका में एनएडी होता है, जो शरीर के कार्यों के लिए “आवश्यक भूमिका” निभाता है। निकोटिनामाइड एडेनिन डाइन्यूक्लियोटाइड (एनएडी) – जिसे अक्सर “युवावस्था का स्रोत” कहा जाता है – एक सह-उत्पादक है जो कोशिकीय जीवन के लिए आवश्यक है, जो प्राकृतिक रूप से उम्र बढ़ने के साथ कम हो जाता है। (iStock)
पिछले शोध में यह पाया गया है कि अल्जाइमर रोग वाले रोगियों में एनएडी के स्तर “विशेष रूप से कम” होते हैं, जैसा कि एनएडी के स्तर के प्राकृतिक रूप से उम्र बढ़ने के साथ कम होने के तथ्य से मेल खाता है। “एनएडी हमें अल्जाइमर रोग और पार्किंसंस रोग जैसी बीमारियों के खिलाफ सुरक्षा प्रदान कर सकता है, लेकिन हमें एनएडी के उपयोग के लिए प्रभावी तरीके के बारे में और शोध करने की आवश्यकता है।”
एनएडी के लाभ
शोध से पता चलता है कि एनएडी के स्तर को बढ़ाने से माइटोकॉन्ड्रिया और स्टेम सेल कार्य में सुधार होता है, ऊर्जा मेटाबोलिज्म में सुधार होता है, ध्यान और मूड में सुधार होता है, और ऊतकों की मरम्मत में सहायता मिलती है। डॉ. अमांडा कैन, न्यूयॉर्क शहर की एक बोर्ड-सертиफाइड आंतरिक चिकित्सक और लंबे समय तक जीवन की एक विशेषज्ञ, ने कहा, “लंबे समय तक जीवन के दृष्टिकोण से, एनएडी युवावस्था के कोशिकीय कार्यों को बनाए रखने के लिए एक सबसे केंद्रीय अणु है। यह लंबे समय तक जीवन के मार्गों को सक्रिय करता है जो डीएनए क्षति और सूजन के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करते हैं।”
एनएडी के स्तर को बढ़ाने से अल्जाइमर और पार्किंसंस रोग के प्रति न्यूरोप्रोटेक्शन में सहायता मिलती है, इन्सुलिन संवेदनशीलता में सुधार होता है, सूजन में कमी होती है, त्वचा की मरम्मत में सहायता मिलती है, प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार होता है, और लंबे समय तक कोविड-19 रोगियों में लक्षणों में सुधार होता है, कैन ने जोड़ा।
एनएडी के स्तर को बढ़ाने के तरीके
क्लिनिकल अध्ययनों में, उम्र बढ़ने से संबंधित बीमारियों वाले रोगियों ने एनएडी के स्तर को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए यौगिकों का सेवन किया है। एनएडी के स्तर को बढ़ाने के लिए एनएडी के “पूर्ववर्ती” का उपयोग किया जा सकता है, जो कोशिकाओं में प्रवेश कर सकते हैं और फिर एनएडी का निर्माण करने के लिए काम कर सकते हैं। इन पूर्ववर्तियों में निकोटिनामाइड राइबोसाइड (एनआर) और निकोटिनामाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड (एनएमएन) शामिल हैं। अधिकांश लोग इन एनएडी पूर्ववर्तियों को पिल्लों, कैप्सूल या पाउडर के रूप में लेते हैं।
डॉ. हॉलैंड चेन, न्यूयॉर्क शहर के एक डबल बोर्ड-सертиफाइड चिकित्सक, ने कहा, “क्लिनिकल अनुभव से पता चलता है कि एनएडी थेरेपी ऊर्जा, ध्यान और प्रतिरोधक क्षमता में सुधार करती है, जबकि पाचन और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करती है।”
एनएडी थेरेपी के लाभ
एनएडी थेरेपी के लाभों के बारे में कई विशेषज्ञों ने कहा है कि यह उम्र बढ़ने के प्रति सुरक्षा प्रदान करता है, अल्जाइमर और पार्किंसंस रोग जैसी बीमारियों के प्रति न्यूरोप्रोटेक्शन प्रदान करता है, इन्सुलिन संवेदनशीलता में सुधार करता है, सूजन में कमी लाता है, त्वचा की मरम्मत में सहायता करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है, और लंबे समय तक कोविड-19 रोगियों में लक्षणों में सुधार करता है।
एनएडी थेरेपी के जोखिम और सावधानियां
एनएडी थेरेपी को आमतौर पर सुरक्षित और सहनशील माना जाता है, लेकिन यह कुछ हल्के दुष्प्रभावों का कारण बन सकता है, जैसे कि सिरदर्द, उल्टी, या सीने में दर्द। चेन ने कहा, “इन दुष्प्रभावों को आमतौर पर दर्दनिवारक दवाओं या अन्य उपचारों के साथ नियंत्रित किया जा सकता है।”
एनएडी थेरेपी के लिए सावधानियां
एनएडी थेरेपी के लिए सावधानियां रखने के बारे में कई विशेषज्ञों ने कहा है कि यह लोगों को जिन बीमारियों के लिए एनएडी थेरेपी का उपयोग करने की आवश्यकता है, उन्हें पहले से ही एनएडी थेरेपी के लिए सावधानी से उपयोग करने की आवश्यकता है।
एनएडी थेरेपी के लिए उपयुक्तता की जांच करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। डॉ. चेन ने कहा, “आपका डॉक्टर आपके स्वास्थ्य के जोखिमों की जांच करेगा और एनएडी सुपरमेंट्स के साथ आपके दवाओं के संभावित प्रतिक्रियाओं की जांच करेगा।”
एनएडी थेरेपी के लिए उपयुक्तता की जांच करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
