हैदराबाद: तेलंगाना सार्वजनिक स्वास्थ्य और परिवार कल्याण निदेशक ने नागरिकों को वर्षा के दौरान सुरक्षित रहने के लिए एक सामान्य स्वास्थ्य सलाह जारी की है। भारतीय मौसम विभाग, हैदराबाद द्वारा राज्य में एक सप्ताह के लिए हल्की से मध्यम वर्षा का पूर्वानुमान जारी किया गया है, जिससे तापमान कम होने, उच्च आर्द्रता के कारण मौसमी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, खासकर वेक्टर, पानी और हवा से फैलने वाली बीमारियों का। इन बीमारियों से बचाव के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं जिससे वर्षा के मौसम में स्वस्थ रहने में मदद मिलेगी। लोगों को बताया गया है कि वे मच्छर जनित बीमारियों जैसे कि डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया से बचाव के लिए दरवाजे और खिड़कियों को नेट या स्क्रीन से सुरक्षित करें, मच्छरदौड़ से बचाव के लिए मच्छरदानी का उपयोग करें, बिस्तर को नेट से ढकें और घर के आसपास पानी का संचयन न होने दें। नागरिकों को सलाह दी गई है कि वे हर हफ्ते शुक्रवार को ‘सूखा दिन’ के रूप में मनाएं ताकि घर के आसपास पानी का संचयन न हो। पानी जनित बीमारियों जैसे कि जांडिस और टाइफाइड से बचाव के लिए लोगों को सलाह दी गई है कि वे पानी को फिल्टर या उबालकर पिएं, हाथ धोने के लिए विशेष रूप से भोजन से पहले और बाद में हाथ धोएं और सड़े हुए खाने से बचें। हवा जनित बीमारियों जैसे कि वायरल फीवर और इन्फ्लुएंजा से बचाव के लिए लोगों को सलाह दी गई है कि वे बीमार व्यक्ति से हाथ मिलाने से बचें, सैनिटाइजर का उपयोग करें और खांसी और छींकते समय मुंह ढकें। जिन लोगों को फ्लू जैसे लक्षण हैं, उन्हें सबसे नजदीकी सरकारी स्वास्थ्य सुविधा पर जाने की सलाह दी गई है।

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