म्यूजिक सुनने से चोट लगने के बाद होने वाले दर्द में काफी राहत मिल सकती है, यह हाल ही में एक अध्ययन में पाया गया. शोधकर्ताओं ने यह निष्कर्ष निकाला कि संगीत की ध्यान भटकाने वाली शक्ति दर्द को कम करने में प्रभावी साबित होती है. हालांकि, यह भी पाया गया कि कुछ गाने दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं.
यह स्टडी कनाडा के मैकगिल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं द्वारा किया गया था. जिसमें 60 प्रतिभागियों को शामिल किया गया, जिनसे हल्का इलेक्ट्रिक शॉक दिया गया, जो एक गर्म कॉफी मग को छूने जैसा अनुभव था. इसके बाद प्रतिभागियों को तीन समूहों में बांटा गया. पहले समूह को चुप रहने को कहा गया, दूसरे समूह को अपनी पसंद का संगीत सुनने को दिया गया और तीसरे समूह को कस्टम संगीत दिया गया.
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म्यूजिक से राहत
स्टडी में यह स्पष्ट रूप से सामने आया कि किसी भी प्रकार का संगीत सुनने से दर्द कम हुआ, लेकिन जो लोग कस्टम संगीत सुन रहे थे, उन्होंने सबसे अधिक दर्द में राहत महसूस की. इसका मतलब है कि व्यक्तिगत रूप से चुना गया संगीत दर्द कम करने में अधिक प्रभावी हो सकता है.
क्रॉनिक दर्द में राहत की संभावना
शोधकर्ताओं का मानना है कि इस तकनीक को क्रोनिक पेन में भी परखा जा सकता है. इससे यह संभव हो सकता है कि भविष्य में संगीत का उपयोग पेन किलर के एक नए और प्रभावी उपाय के रूप में किया जाए.
म्यूजिक का प्रभाव
मैकगिल विश्वविद्यालय की ब्रेन वैज्ञानिक और अध्ययन की सह-लेखिका प्रोफेसर कैरोलिन पाल्मर ने कहा कि पहले यह माना जाता था कि शांतिपूर्ण और आरामदायक म्यूजिक दर्द को कम करने में सबसे प्रभावी होता है, लेकिन यह पर्याप्त रूप से सटीक नहीं था. इस अध्ययन से यह साबित हुआ कि हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग गति और प्रकार का म्यूजिक अधिक कारगर हो सकता है.
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