क्या खराब हो चुकी किडनी हो सकती हैं ठीक? गुर्दे दोबारा हेल्दी बनाने के लिए क्या करना चाहिए

Kya Kharab Kidney Theek ho Sakti Hain: किडनी हमारी शरीर का सबसे अहम हिस्सा है, जो विषाक्त पदार्थों को बॉडी से बाहर निकालने का काम करती है. शरीर में इनकी संख्या 2 होती है. अगर कभी दोनों किडनी खराब हो जाए तो विषाक्त पदार्थ बाहर नहीं निकल सकते. ऐसे में पूरे शरीर में इंफेक्शन फैल सकता है, जिससे बॉडी में मल्टी ऑर्गन फेल्योर हो जाएगा. ऐसी स्थिति में व्यक्ति की मौत तक हो सकती है. अब सवाल उठता है कि एक बार खराब होने के बाद क्या किडनी ठीक हो सकती है. 
क्यों खराब हो जाती हैं किडनी?
इस सवाल का जवाब देने से पहले हम यह जान लेते हैं कि किडनी खराब क्यों होती है. हेल्थ एक्सपर्टों के मुताबिक, कम पानी पीने, दवाओं का ज्यादा सेवन करने, इंफेक्शन फैलने, रक्तस्राव होने, ज्यादा शराब पीने से किडनी खराब होने की आशंका होती है. 
क्या खराब किडनी दोबारा ठीक हो सकती हैं?
अब आपको बताते हैं कि एक बार किडनी खराब होने के बाद क्या उसके दोबारा से ठीक होने की संभावना रहती है तो इसका जवाब है हां, लेकिन यह कई कारकों पर निर्भर करती है. अगर मरीज को जल्दी पता चल जाए कि उसकी किडनी खराब हो गई हैं तो दवाएं, हाइड्रेशन, स्वस्थ जीवनशैली से उसके गुर्दे आंशिक या पूरी तरह ठीक हो सकते हैं. 
किडनी फिट रखने के लिए क्या करें?
हेल्थ एक्सपर्टों के मुताबिक, अगर किसी व्यक्ति को लंबे समय तक डायबिटीज की समस्या हो, हाई ब्लड प्रेशर रहता हो या अन्य बीमारियों से पीड़ित हो. ऐसी स्थिति में वह क्रोनिक किडनी डिजीज का शिकार हो जाता है. ऐसी स्थिति में गुर्दे को स्थाई क्षति हो जाती है, जिसे फिर दोबारा से पूरी तरह ठीक नहीं किया जा सकता. 
हालांकि ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर, लाइफस्टाइल में सुधार, परहेज और दवाओं से आप बीमारी को कुछ हद तक कंट्रोल जरूर कर सकते हैं. जब स्थिति गंभीर हो जाए तो मरीज की जान बचाने के लिए डायलिसिस या किडनी ट्रांसप्लांट की आवश्यकता भी पड़ सकती है.
डॉक्टर को दिखाने में न करें देर
अगर आपको या किसी जानने वाले व्यक्ति को किडनी की समस्या हो तो तुरंत किसी नजदीकी नेफ्रोलॉजिस्ट (किडनी विशेषज्ञ) से संपर्क करें. इसके बाद रक्त और मूत्र परीक्षण (जैसे क्रिएटिनिन, GFR) से किडनी की स्थिति का सटीक आकलन किया जा सकता है. 
किडनी को नुकसान पहुंचाने वाली चीजें
अपनी किडनी को फिट रखने के लिए डॉक्टरों ने कई टिप्स बताए हैं, जिन्हें आपको जानना चाहिए. इन्हें अपने आहार को स्वस्थ और संतुलित रखना सबसे अहम है. इसके लिए आप नमक का सेवन कम करें, कम प्रोटीन वाली चीजें खाएं और पोषक तत्व ग्रहण करें. रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, स्मोकिंग से बचें और शराब से दूर रहें. 
क्या पूरी तरह ठीक हो सकती हैं किडनी?
सबसे बड़ी बात ये है कि अगर किडनी की क्षति शुरुआती चरण में हो तो उसे कंट्रोल किया जा सकता है. तुरंत इलाज से उसे आंशिक या पूर्ण रूप से रिकवर भी किया जा सकता है. लेकिन अगर किडनी लंबे वक्त तक खराबी का शिकार हो रही है तो उसे पूरी तरह ठीक नहीं किया जा सकता. 
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.

Source link