Hepatitis and Liver Health: हेपेटाइटिस का मतलब है लिवर में सूजन. इसका आमतौर पर मतलब है कि आपका लिवर हेल्दी नहीं है और ये कई वजहों से हो सकता है. आजकल सबसे कॉमन वजहों में से एक शराब है. रेगुलरली बहुत ज्यादा शराब पीने से अल्कोहलिक हेपेटाइटिस हो सकता है, जो तेजी से कॉमन होता जा रहा है. इसलिए बेहतर है कि आप शराब जैसी चीजों से पूरी तरह तौबा कर लें.
हेपेटाइटिस होने की वजहडॉ. अमोल दहाले (Dr. Amol Dahale), कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट, डीवाई. पाटिल सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, पिंपरी, पुणे ने बताया कि हेपेटाइटिस डेवलप होने का एक और कारण डॉक्टर से पूछे बिना ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं लेना है. कई पेन किलर्स और दूसरी कॉमन मेडिसिन अगर बहुत बार या ज्यादा मात्रा में ली जाएं तो लिवर को नुकसान पहुंचा सकती हैं. इसलिए बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी दवा नहीं लेनी चाहिए.
हेल्दी लिवर के लिए क्या करें आप
1. ऐसी चीजें खाने से बचें जो खराब या दूषित हो सकते हैं, खासकर सीजनल चेंजेज के दौरान.
2. हमेशा साफ और सुरक्षित पानी पिएं.
3. हेपेटाइटिस बी की वैक्सीन लगवाएं, भले ही आपने टेस्ट न करवाया हो.
लिवर एक साइलेंट ऑर्गन है?
लिवर हमारे शरीर में कई अहम काम करता है, लेकिन जब तक ये बुरी तरह से प्रभावित नहीं होता है तब तक लक्षण नहीं दिखाता है. इसलिए प्रिवेंशन बेहद जरूरी है. इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, अपने लिवर की देखभाल करें. समझदारी भरे विकल्प चुनें, जागरूक रहें और हेल्दी लाइफ जिएं.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
