Tight Belt Side Effects: बेल्ट का इतिहास सदियों पुराना है. शुरुआत में बेल्ट का इस्तेमाल टूल्स और हथियारों को कैरी करने के लिए किया जाता था. यह हमेशा से पुरुषों के पहनावे का एक जरूरी हिस्सा रहा है. हालांकि टाइम और ट्रेंड के बदलने के साथ बेल्ट अब महिलाओं के वॉडरोब का भी हिस्सा बन गया है. लेकिन क्या आप जानते हैं, बेल्ट पहनने से आपको कई हेल्थ इश्यूज का सामना करना पड़ सकता है? खासतौर पर यदि आप रोजाना टाइट बेल्ट पहनते है.
यूएससी के केक स्कूल ऑफ मेडिसिन में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल और लिवर रोगों के प्रोफेसर, एम.डी., पीएच.डी., रसेल यांग बताते हैं कि टाइट फिटिंग पैंट या बेल्ट पेट पर दबाव बढ़ाते हैं, जिससे गैस, अपच समेत ब्लड सर्कुलेशन के बिगड़ने जैसी कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं.
पुरुषों में इनफर्टिलिटी का भी खतरा
टाइट बेल्ट या पैंट पहनने से फर्टिलिटी पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है. इसका कारण है पेल्विक एरिया में दबाव के कारण टेंपरेचर का बढ़ना, जिसके कारण हेल्दी स्पर्म नहीं बन पाते हैं. दरअसल, इस प्रोसेस के लिए मेल के प्राइवेट पार्ट में तापमान नॉर्मल से थोड़ा कम होने चाहिए. इसलिए पुरुषों को टाइट अंडरवियर न पहनने की सलाह दी जाती है.
हर्निया भी हो सकता है
टाइट बेल्ट सीधे तौर पर हर्निया का कारण नहीं बनता है, बल्कि यह उन कारकों को अपना सहयोग देता है जो इस बीमारी का कारण बनते हैं. साथ ही हर्निया के लक्षणों जैसे एसिड रिफ्लैक्स, अपच को भी गंभीर बन सकता है.
दब सकती हैं नसें
टाइट बेल्ट के कारण कमर के आसपास की नसें गंभीर रूप से दब सकती है, जिसके कारण कमर में दर्द, पैरों में सुन्नता, ब्लड फ्लो में रूकावट जैसी परेशानी हो सकती है.
इन इशारों से समझे बेल्ट ढीली करने की जरूरत
यदि आपको बेल्ट उतारने के बाद पेट की त्वचा पर निशान नजर आता है, खाने के बाद भारीपन महसूस होता है, चलने या बैठने पर दिक्कत होती है, खुजली, पसीना या बेल्ट पहनने की जगह पर फुंसी-फोड़े निकल रहे है, पेट के निचले हिस्से में अकड़न महसूस हो रही है, तो यह इशारा है कि आपकी बेल्ट बहुत ज्यादा टाइट है.
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.
