Hair care TIPS: अगर आपके बाल टूटने लगे हैं या फिर सफेद होने लगे हैं तो टेंशन मत लीजिए. क्योंकि हम आपके लिए शीशम तेल के फायदे लेकर आए हैं. आपने शीशम का पेड़ कई बार देखा होगा, बिना फूलों वाला यह पेड़ स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. शीशम के तेल का इस्तेमाल कर आप स्किन और बालों की परेशानियों को दूर करने के लिए कर सकते हैं.
शीशम ऑयल के पोषक तत्व ओनली माय हेल्थ कहता है कि शीशम ऑयल एक काफी अच्छा उत्कृष्ट लसीका टॉनिक है. यह लिनालूल से भरपूर होता है, जिसमें एंटी-इंफेक्शन, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-वायरल गुण मौजूद होते हैं. इस ऑयल के इस्तेमाल से बालों पर मौजूद फंगल इंफेक्शन, डैंड्रफ, झड़ते बालों की समस्या को दूर किया जा सकता है.
1. बालों पर इस तरह लगाएं शीशम तेल
बालों को मजबूत बनाने और उनकी चमक बढ़ाने में शीशम तेल आपकी मदद कर सकता है.
सबसे पहले एक बर्तन में शीशम और बादाम का तेल लें.
इसके बाद इन दोनों ऑयल को अच्छे तरीके से मिक्स कर लें.
इसके बाद इस तेल को अपने बालों पर अच्छी तरह से लगाएं.
अब एक तौलिए को गर्म पानी में भिगोकर अपने बालों पर लपेट लें.
इससे बालों में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा.
लगभग 40 मिनट से 1 घंटे बाद अपने बालों को शैंपू से धो लें, इससे बालों की चमक बढ़ेगी.
2. बालों में शीशम और एवोकाडो तेल लगाने के फायदे
शीशम और एवोकाडो ऑयल का मिश्रण पोषण से भरपूर होता है, ये बालों की कई समस्याओं में लाभकारी है. इन दोनों ही ऑयल में विटामिन ई, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है, जो बालों को भरपूर पोषण देता है.
सबसे पहले 1 चम्मच शीशम ऑयल लें.
फिर इसमें 1 चम्मच एवोकाडो ऑयल को मिक्स कर दें.
अब इस तेल को बालों के स्कैल्प और सिरे पर लगाएं.
करीब 1 घंटे बाद बालों को शैंपू से अच्छी तरह से धो लें.
ऐसा नियमित करने से बालों पर चमक और निखार आएगी.
शीशम ऑयल से बालों को मिलने वाले फायदे
बालों को मजबूत और घना बनाता है.
डैंड्रफ से रखे सुरक्षित रखता है.
सफेद बालों की समस्या से बचाता है.
बालों की लंबाई बढ़ाने में मददगार है.
बालों को सूर्य की किरणों से सुरक्षित रखता है.
Disclaimerइस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. हालांकि इसकी नैतिक जिम्मेदारी ज़ी न्यूज़ हिन्दी की नहीं है. हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें. हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है.
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