Fear Of Reptiles कुछ लोगों को छिपकली देखते ही डल लगता है. छिपकली को देखते ही पूरा शरीर कांपने लगता है. किसी रेप्टाइल्स को देखने के बाद अगर किसी इंसान को बहुत ज्यादा डर लगता है तो इसे हेर्पेटोफोबिया कहते हैं. हेर्पेटोफोबिया से पीड़ित इंसान छिपकली को सामने से ही नहीं बल्कि फोन या लैपटॉप पर फोटो देखने से भी घबराता है. आइए जानते हैं छिपकली से डर क्यों लगता है.
छिपकली से क्यों लगता है डर?घरों में खासकर बाथरूम में छिपकली का होना बेहद आम है. किचन या बाथरूम में छिपकली को देखकर बहुत से लोग घबरा जाते हैं. ज्यादातर महिलाएं छिपकली से काफी डरती है. यह डर कोई आम डर नहीं बल्कि एक फोबिया होता है. जिसे हेर्पेटोफोबिया कहते हैं.
हेर्पेटोफोबिया क्या होता है? हेर्पेटोफोबिया एक ऐसा फोबिया है जिसमें इंसान छिपकली या दूसरे किसी रेप्टाइल्स को देखते ही डर जाते हैं. कुछ लोगों के अंदर इतना डर होता है वह नाम सुनते ही कांपने लग जाते हैं. कुछ लोगों तो रेप्टाइल्स और छिपकली की फोटो देखकर या उस बारे में सोचकर भी डर जाते हैं.
हेर्पेटोफोबिया के कारण छिपकली को देखकर उससे डरने के कई कारण हो सकते हैं. कुछ लोगों को इन जीवों के कलर, और आकार सेडर लगता है. वहीं कुछ लोगों को लगता है कि यह छिपकली या अन्य रेप्टाइल्स उन पर हमला कर सकते हैं. जिस वजह से उनका डर बढ़ जाता है.
हेर्पेटोफोबिया से कैसे बचें काउंसलिंग की मदद से इस डर से बचा जा सकता है. एक्सपोजर थेरेपी भी हेर्पेटोफिबिया को दूर कर सकता है. कोग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी की मदद से भी इस डर को कम किया जा सकता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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