Last Updated:June 13, 2025, 21:36 ISTदेसी नुस्खे हमारे पूर्वजों के अनुभव और प्राचीन ज्ञान पर आधारित होते हैं. इन्हें सही तरीके से अपनाने पर दांत दर्द जैसी आम समस्याओं में राहत मिलती है. हाइलाइट्सदेसी नुस्खे हमारे पूर्वजों के अनुभव और प्राचीन ज्ञान पर आधारित होते हैं.इन्हें सही तरीके से अपनाने पर दांत दर्द जैसी आम समस्याओं से राहत मिल सकती है.इसलिए जरूरी है कि हम अपने दांतों की देखभाल को गंभीरता से लें.जौनपुर: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और लापरवाही भरी दिनचर्या में दांत दर्द की समस्या बेहद आम हो गई है. कभी ठंडा- गर्म खाने से या खानपान की गलतियों की वजह से दांतों में दर्द शुरू हो जाता है. जब दर्द असहनीय हो जाए तो लोग महंगी दवाइयों और क्लिनिक की ओर भागते हैं. लेकिन अगर आप चाहें तो कुछ आसान और असरदार देसी उपाय अपनाकर इस दर्द से फौरन राहत पा सकते हैं.डेंटिस्ट डॉ. मोईन ने लोकल18 से बातचीत में बताया कि दांत दर्द से निपटने के लिए कई घरेलू नुस्खे हैं. ये घरेलू नुस्खे पीढ़ियों से इस्तेमाल हो रहे हैं और आज भी उतने ही कारगर हैं. सबसे पहला और आसान उपाय गुनगुने पानी में नमक डालकर गरारे करना है. यह उपाय हर किसी के घर में आसानी से किया जा सकता है. नमक एंटीसेप्टिक की तरह काम करता है और गुनगुना पानी सूजन को कम करता है. अगर दिन में दो- तीन बार गरारे किए जाएं तो दर्द में आराम मिलता है.
दूसरा कारगर उपाय है लौंग का इस्तेमालडॉ. मोईन बताते हैं कि लौंग में यूजेनॉल नामक तत्व होता है, जो प्राकृतिक दर्द निवारक और एंटीसेप्टिक होता है. एक साबुत लौंग को दर्द वाले हिस्से पर रखकर धीरे-धीरे चबाने से या लौंग के तेल को रुई में लगाकर उस हिस्से पर रखने से दर्द में तुरंत राहत मिलती है.
तीसरा उपाय है हल्दी
हल्दी को सरसों के तेल में मिलाकर पेस्ट बना लें और उसे दर्द वाले दांत पर लगाएं. हल्दी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो न सिर्फ दर्द में राहत देते हैं बल्कि सूजन भी कम करते हैं.
दांतो के लिए नीम पत्तियां भी हैं लाभदायकनीम की पत्तियां भी दांतों के लिए बहुत लाभदायक हैं. इन्हें पानी में उबालकर उस पानी से कुल्ला करने पर मुंह के बैक्टीरिया खत्म होते हैं और मुंह की सफाई भी हो जाती है. नीम प्राकृतिक रूप से एंटीबायोटिक और डिटॉक्सिफायर की तरह काम करता है.
हालांकि डॉ. मोईन यह भी सलाह देते हैं कि ये देसी उपाय केवल शुरुआती राहत के लिए हैं. अगर दर्द बार-बार होता है या लगातार बना रहता है तो तुरंत डेंटिस्ट से संपर्क करना चाहिए. इसके अलावा रोजाना ब्रश करना, फ्लॉस करना और हर छह महीने में डेंटल चेकअप करवाना भी बेहद जरूरी है.
देसी नुस्खों की खास बात ये है कि ये न केवल सस्ते होते हैं बल्कि शरीर पर कोई साइड इफेक्ट भी नहीं डालते. हमारे घरों में मौजूद आम चीजों से भी हम कई बार बड़ी समस्याओं का हल पा सकते हैं, बस थोड़ी समझदारी और जागरूकता की जरूरत है.Location :Jaunpur,Uttar Pradeshhomelifestyleदांत दर्द हो जाएगा छूमंतर! ये देसी नुस्खे देंगे मिनटों में राहत, जानिए
