Hollywood

कोब्रा काई के टैनर बुचनना स्ट्रोंग नेशन के साथ फिटनेस रूटीन पर चर्चा करते हैं – हॉलीवुड लाइफ

कोब्रा काई का अंत हो गया था, लेकिन टैनर बुचननैन अपने बनाए गए और प्राप्त किए गए मार्शल आर्ट्स कौशल को अपने दिल के पास रखते हैं। हॉलीवुड लाइफ के एक एक्सक्लूसिव इंटरव्यू में, 26 वर्षीय अभिनेता ने कहा कि वह स्ट्रॉन्ग नेशन के माध्यम से शेप में रहते हैं, जो एक उच्च-तीव्रता वाला, बूट कैंप-शैली की समूह अभ्यास कोर्स है। “मुझे यह पसंद है कि आप कहीं भी कर सकते हैं,” टैनर ने अपने शेड्यूल में कोर्स को कैसे फिट करते हैं, इसके बारे में बताते हुए कहा। “यदि आप एक क्लास में नहीं पहुंच सकते हैं, मुझे पता है कि वे ऑनलाइन कुछ क्लासेस हैं जिन्हें आप हमेशा ले सकते हैं। और मजाकिया रूप से, मेरे करियर के कारण मैं बहुत यात्रा करता हूं, और मैं अक्सर गिम के पास नहीं जा पाता हूं, जो मुझे अच्छा नहीं लगता है, क्योंकि मुझे आमतौर पर बहुत अधिक शेप में रहना होता है।”

टैनर फिटनेस के क्षेत्र में अनुभवी नहीं हैं। कोब्रा काई में, उन्होंने छह सीज़न के लिए रॉबी कीन की भूमिका निभाई। उन्होंने लगभग कोई मार्शल आर्ट्स अनुभव नहीं था, जिसे उन्होंने हंसते हुए “अस्तित्वहीन” कहा, लेकिन अंतिम सीज़न में उन्होंने अपने खुद के 95 प्रतिशत स्टंट किए, उन्होंने हॉलीवुड लाइफ को बताया। टैनर ने शो के अंत में दोस्ती भी बनाई, जिसमें रैल्फ मैकियो और विलियम जेबका को युवा कास्ट सदस्यों के “अदत्त पिता” कहा। और, जैसा कि दर्शक जानते हैं, टैनर को को-स्टार मेरी मूसर से सगाई है। अपने पसंदीदा भावुक कोब्रा काई सीन को याद करते हुए, टैनर ने रॉबी के छठे सीज़न के लॉकरूम में अपने पिता जॉनी (विलियम द्वारा निभाई गई भूमिका) के साथ आंसू भरे संवाद को याद किया, जैसा कि पात्र अपने जीवन में कराटे के परिवर्तन को दर्शाता है। नेटफ्लिक्स के श्रेय के साथ “मैं उस आखिरी पल को याद करता हूं … मैं रोते हुए और भावनात्मक हो जाता हूं क्योंकि मुझे पता है कि यह एक आखिरी सीन था [शो का अंत होने से पहले],” टैनर ने याद किया। “और मैं एक स्वीट मोमेंट को याद करता हूं जब बिली ने मुझे सीन में गले लगाया था। और फिर जब वे ‘कट’ कहा, तो उन्होंने मुझे जैसे एक छोटा सा चुंबन दिया था, और उन्होंने कहा, ‘पहले, यह बहुत अच्छा था। दूसरे, यह एक अद्भुत अनुभव है जिसे मैं आपके साथ साझा करने का मौका मिला है।’ तो मुझे फिर से संयमित करना पड़ा, और मैंने कहा, ‘नहीं, नहीं, नहीं, मैं और भी नहीं रो सकता हूं।'”

एक अभिनेता का जीवन एक व्यस्त कार्यक्रम के साथ आता है, इसलिए टैनर ने स्ट्रॉन्ग नेशन को अपने शेप में रहने के लिए चुना। कोर्स छात्रों को वजन, मांसपेशियों की स्थिति, कार्डियो और प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंग के संयोजन के साथ प्रदान करता है, जो सिंक्रोनाइज़ किया गया है और प्रत्येक गतिविधि के लिए मूल संगीत को पुनः इंजीनियर किया गया है, जिसे टैनर ने “आपके दिमाग को वास्तव में काम करने से दूर रखता है” कहा। कोर्स का वादा करता है कि यह एक कैलोरी जलाने वाला अनुभव प्रदान करता है, साथ ही साथ टोनिंग हाथ, पैर, पेट और ग्लूट्स को भी। स्ट्रॉन्ग नेशन अन्य अभ्यास कोर्स से अलग है क्योंकि यह संगीत के साथ गतिविधियों को सिंक्रोनाइज़ करने के संबंध में है, जिसमें तेज़-तेज़ रिदम जैसे कि EDM, टेक्नो, हाउस, ड्रम, डबस्टेप, हिप-हॉप और फ्यूजन जेनर्स शामिल हैं। इसके परिणामस्वरूप, छात्र अपनी गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और प्रत्येक प्रतिनिधि की गिनती करने के बजाय। जैसे कि बुर्पीज, स्क्वाट और लंग्स जैसी गतिविधियां दिखाई दे सकती हैं, स्ट्रॉन्ग नेशन ने कुछ सबसे प्रसिद्ध संगीत निर्माताओं के साथ साझेदारी की, जिनमें टिम्बलैंड, क्रेवेला और स्टीव एओकी शामिल हैं, ताकि छात्र अपने काम के दौरान पसीना बहा सकें। स्ट्रॉन्ग नेशन कार्यक्रम टैनर के शेड्यूल के अनुसार काम करता है, इसलिए वह अपने आगामी परियोजनाओं पर ध्यान केंद्रित कर सकता है, जैसे कि उसकी भूमिका हाइड एंड डॉन्ट स्पीक में। फिल्म छह टीनेजर्स के बारे में है जो “एक विनाशकारी वायरल जापानी खेल में भाग लेते हैं जिसमें खिलाड़ी एक वेंजफुल स्पिरिट को एक घातक राउंड ऑफ हाइड-एंड-सीक में बुलाते हैं,” इसके सिंपोसिस के अनुसार। “यह एक हॉरर है जिसे मैं आश्चर्य हुआ था कि कोई भी इसे पहले नहीं किया था,” टैनर ने कहा, जोड़ते हुए कि फिल्म “आपके दिल को धड़काने वाला है, यह तो सुनिश्चित है।”

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