Health

Parantha or protein rich bread know fitness secrets of Janhvi Kapoor who belongs to a Punjabi family sscmp | परांठा या प्रोटीन से भरपूर ब्रेड? पंजाबी परिवार से ताल्लुक रखने वाली जान्हवी कपूर का क्या है फिटनेस सीक्रेट्स
बॉलीवुड अभिनेत्री जान्हवी कपूर (Janhvi Kapoor) सालों से पाइलेट्स की प्रैक्टिस कर रही हैं. जब छुट्टियों पर भी होती हैं ...

Potatoes for Diabetes: Should diabetes patients stop eating potatoes completely Know what doctor says | Potatoes for Diabetes: क्या डायबिटीज मरीजों को आलू पूरी तरह से खाना बंद कर देना चाहिए? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट
डेनिश शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों ने कुल सब्जी का सेवन सबसे ...

Akshay Kumar does not eat food after 6:30 pm know Akki fitness secret for a fit and hot body sscmp | Akshay Kumar: शाम 6:30 बजे के बाद खाना नहीं खाते अक्षय कुमार, जानें क्या है अक्की की फिटनेस का राज
अक्षय कुमार बी-टाउन के सबसे फिट एक्टर में से एक हैं. बॉलीवुड इंडस्ट्री में अगर कोई एक्टर है, जो बढ़ती ...

Sitting for long hours increase risk of cancer and heart disease try these things to overcome it sscmp | आपकी इस चोटी सी गलती के कारण बढ़ जाता है कैंसर और दिल की बीमारी का खतरा, कही आप भी तो नहीं करते हैं ये गलती?
खड़े या चलने की तुलना में बैठने में कम एनर्जी की आवश्यकता होती है. हालांकि लंबे समय तक बैठने से ...

Malaika Arora did Warrior pose by standing on one leg Virabhadrasana strengthens hands legs and back sscmp | एक पैर पर खड़े होकर मलाइका अरोड़ा ने किया वॉरियर पोज, इस Yoga से बढ़ता फोकस और बैलेंस
परफेक्ट फैशन सेंस और लेटेस्ट शो ‘मूविंग इन विद मलाइका’ के अलावा एक स्वस्थ जीवन शैली जीने के प्रति उनका ...

Deepika Padukone Anushka Sharma Priyanka Chopra know what these celebs do to maintain their figure sscmp | दीपिका पादुकोण, अनुष्का शर्मा, प्रियंका चोपड़ा; अपना फिगर मेंटेन करने के लिए क्या करती ये बॉलीवुड हसीनाएं
आज के दौर में बॉलीवुड फिल्म इंडस्ट्री में बॉडी फिटनेस की खास जगह बन गई है और सभी एक्टर्स अपनी ...

Diet Tips: include these 6 healthy eating habits in your lifestyle To stay healthy and fit sscmp | Diet Tips: हेल्दी रहने के लिए इन 6 हेल्दी खाने की आदतें को लाइफस्टाइल में करें शामिल
अमेरिका की जानी-मानी बिजनेस वूमेन बेथेनी फ्रेंकल ने ठीक ही कहा है कि आपका डाइट एक बैंक अकाउंट है, अच्छे ...