Health

Reduce BP and blood sugar level do 5 minutes of walking in every half hour from sedentary lifestyle sscmp | Reduce BP and sugar level: हर आधे घंटे में करें ये काम, तेजी से गिरेगा ब्लड प्रेशर और शुगर लेवल
Reduce BP and sugar level: मेडिसिन एंड साइंस इन स्पोर्ट्स एक्सरसाइज में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन के अनुसार, अगर आप लंबे ...

Custard apple benefits: ramphal fruit is good for skin heart and immune system have you ever eaten it sscmp | Ramphal fruit benefits: इम्युनिटी, स्किन और दिल के लिए बेस्ट है ये देसी फल, क्या आपने कभी खाया है?
Custard apple benefits: सर्दियों का मौसम स्वादिष्ट और हेल्दी मौसमी चीजों के लिए जाना जाता है. हालांकि, अनजाने में हमारा ...

Heart attack signs: looking pale gray and sweaty give signs that you are going to have a heart attack sscmp | Heart attack signs: अगर आपको शरीर में दिखे ये 3 संकेत तो समझ जाएं पड़ने वाला है दिल का दौरा
Heart attack signs: दिल का दौरा एक मेडिकल इमरजेंसी है जो तब होती है जब दिल को खून की आपूर्ति ...

maintain healthy diet in winters to keep yourself fit and fine follow tips nsmp | Healthy Diet In Winters: सर्दियों में डाइट का रखें खास ख्याल, मजबूत इम्यूनिटी के लिए फॉलो करें ये Plan
Healthy Diet In Winters: नए साल की शुरुआत के साथ ही ठंड ने कहर बरपाना शुरू कर दिया है. ऐसे ...

Cannot get time to go to gym for workout do these 5 exercises at home to stay fit sscmp | जिम जाने का नहीं मिल रहा समय? घर पर ही करें ये 5 एक्सरसाइज, एकदम फिट रहेंगे आप
आजकल की बिजी लाइफ में अधिकतर लोग जिम जाकर वर्कआउट करने के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं. ऐसे में ...

Methi Ajwain Benefits: cure cold flu to stomach gas problem consume fenugreek and celery seed this way sscmp | Methi Ajwain Benefits: सर्दी-जुकाम से लेकर पेट की गैस की समस्या तक होगी दूर, इस तरह करें मेथी और अजवाइन का इस्तेमाल
Methi Ajwain Benefits: घर की रसोई में रखे कई तरह के मसाले आपकी सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो सकते ...

Weight Loss: add seasonal foods carrot radish peanuts beet root in your diet to manage your weight sscmp | Weight Loss: डेली डाइट में शामिल करें ये 6 seasonal foods, नहीं बढ़ेगा आपका वजन
Weight loss: सर्दियों के मौसम में हमारी शारीरिक गतिविधियां काफी हद तक कम हो जाती हैं. अत्यधिक ठंड के मौसम के ...

Food poisoning cases increased in Kerala health minister banned egg mayonnaise through out the state sscmp | देश के इस राज्य में अचानक बढ़े फूड पॉइजनिंग के मामले, egg mayonnaise के इस्तेमाल पर लगी रोक
Food poisoning: केरल सरकार ने पूरे प्रदेश के सभी भोजनालयों में अंडा या नॉन-वेज मेयोनीज परोसने पर प्रतिबंध लगा दिया है. ...

eat kareena kapoor favorite dish rajma salad for fitness and health nsmp | Kareena Kapoor Healthy Diet: इस हफ्ते बनाइये करीना कपूर की फेवरेट डिश ‘राजमा सलाद’, मिलेंगे ये फायदे
Rajma Salad For Fitness: बॉलीवुड सेलेब्स को पर्दे पर देखने के बाद हम उनके रीयल लाइफ के बारे में जानने ...

Anxiety disorder: nutritional deficiency can triggers anxiety level start eating these things sscmp | Anxiety: इन पोषक तत्वों की कमी से ट्रिगर होता है एंग्जाइटी लेवल, तुरंत खाना शुरू करें ये चीजें
एंग्जाइटी एक मेंटल डिसऑर्डर है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार एंग्जाइटी का शिकार व्यक्ति अत्यधिक भय और चिंता और इससे ...