Health

Are sugar free snacks beneficial for our health know side effects of eating artificial sweeteners | सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं शुगर फ्री चाजें? जानिए आर्टिफिशियल शुगर खाने के नुकसान
शुगर वाले स्नैक्स सभी को पसंद होते हैं, लेकिन इससे हमारे शरीर में कैलोरी की मात्रा बढ़ जाती है। अगर ...

From weight loss to healthy heart know 7 health benefits of eating dark chocolate | Dark Chocolate Benefits: वजन घटाने से लेकर दिल की अच्छी सेहत तक, जानिए डार्क चॉकलेट खाने के 7 अद्भुत फायदे
कई लोगों को डार्क चॉकलेट खाना बेहद पसंद होता है, लेकिन कुछ लोग आपको कम मात्रा में डार्क चॉकलेट खाने ...

Avocado Khane Ke Fayde Diabetes High Blood Sugar Control Tips Healthy Fruit | Diabetes: High Blood Sugar पर लगाम लगाएगा ये हरा फल, हड्डियां भी होंगी मजबूत
Avocado For Diabetes: डायबिटीज एक खतरनाक लाइफस्टाइल डिजीज है, जिसमें कई अन्य बीमारियों के होने का खतरा हमेशा बना रहता है. ...

7 side effects can occur if you eat almonds without soaking know them carefully | बादाम को भिगोकर न खाने से हो सकते हैं ये 7 नुकसान, अच्छे से जान लीजिए आप
सर्दियों के मौसम में मौसम ठंडा और शुष्क हो जाता है. इस मौसम में शरीर को गर्म रखने और पोषण ...

From smoothie to salad topping know how to include papaya seeds in your diet | स्मूदी से लेकर सलाद के टॉपिंग तक, जानिए पपीते के बीज को डाइट में किस तरह करें शामिल
Papaya seeds health benefits: पपीता सबसे अधिक पौष्टिक फल है और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है. लेकिन जब इसके ...

Weight loss diet include 3 foods in your diet after the age of 40 to reduce weight quickly | Weight loss: 40 की उम्र के बाद डाइट में शामिल करें 3 चीजें, तेजी से कम होने लगेगा वजन
Weight loss diet: 40 की उम्र एक महत्वपूर्ण पड़ाव है. इस उम्र में, शरीर में कई तरह के परिवर्तन होने ...

Immunity booster to healthy skin know 6 amazing benefits of eating amla daily in winter | Amla Health benefits: इम्यूनिटी बूस्टर से लेकर हेल्दी स्किन तक, जानिए सर्दियों में रोज आंवला खाने के 6 अमेजिंग फायदे
Health benefits of amla: सर्दियां आ चुकी हैं और मौसम में ठंडक बढ़ने लगी है. सर्दियों में अक्सर लोग खांसी-जुकाम, ...

Do COVID-19 home remedies really work? Doctors weigh in on saltwater gargles, nasal rinses and more
Dr. Mom may have been right: The simple home remedy of gargling with saltwater could help fight infection. Researchers found that ...

world diabetes day 2023 6 symptoms of diabetes appear during deep sleep at night | World Diabetes Day: रात में नींद के दौरान दिखाई देते हैं डायबिटीज के 6 भयानक लक्षण, जानिए क्या?
World Diabetes Days 2023: डायबिटीज एक गंभीर और पुरानी बीमारी है जिसका कोई इलाज नहीं है, इसे केवल स्वस्थ जीवनशैली ...

Standing and even sleeping are better for your heart than sitting, new study suggests
Adults are sedentary for an average of 9½ hours each day, studies have shown — and all that sitting could ...