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Top 5 Ayurvedic Therapy For Smooth Functioning of Nervous System | बिना रुके काम करेगा नर्वस सिस्टम, अगर इन 5 आयुर्वेदिक तरीकों से कर लेंगे दोस्ती
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Ayurvedic Therapy For Nervous System: मॉडर्न लाइफस्टाइल, स्ट्रेस और इरेगुलर रूटीन सबसे ज्यादा असर नर्वस सिस्टम पर डालती है. ये

गर्दन की नस दबने पर दिखते हैं ये लक्षण, शुरुआती संकेतों की अनदेखी से खड़ी हो सकती है ये परेशानी!
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गर्दन की नस दबना बेहद गंभीर स्थिति होती है. गर्दन की नस दबने पर अगर ध्यान नहीं दिया गया था

benefits of rubbing garlic on feet lahsun pair me lagane ke fayde | पैरों में लहसुन रगड़ने से मिलते हैं गजब के फायदे, दूर हो सकती हैं शरीर की ये बड़ी समस्याएं!
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लहसुन ना केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. लहसुन में मौजूद

pineapple to orange juice can increases blood sugar in diabetes | डायबिटीज के मरीजों की परेशानी बन सकता है इन फलों का जूस, पीते ही बढ़ सकता है शुगर लेवल!
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डायबिटीज मरीज को डाइट का खास ध्यान रखने के लिए कहा जाता है. दरअसल डाइट में छोटी सी गलती से

difficulty breathing to Rapid heartbeat these symptoms of fatty heart | सिर्फ लिवर ही नहीं, आपका दिल भी हो सकता है फैटी, कहीं आप तो नहीं...
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गलत खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से अधिकतर लोग गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं. पिछले कुछ सालों

Drink Hot Water Daily to Avoid Physical Problem Detox Digestion Weight Loss | सुबह सिर्फ एक ग्लास गर्म पानी, और शरीर की ये परेशानियां होंगी छूमंतर, कम खर्च में होगा काम
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Hot Water: हर सुबह की शुरुआत हम किसी न किसी आदत से करते हैं, कोई चाय पीता है, कोई अखबार

Vakrasana Yoga For flexible body and a sound mind Spine Mental Fitness | फ्लेक्सिबल बॉडी और साउंड माइंड चाहिए तो जरूर करें ये आसन, मिलेंगे और भी कई फायदे
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Vakrasana Yoga: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में मेंटल स्ट्रेस, पेट की गड़बड़ी और डायबिटीज जैसी बीमारियां आम होती जा

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