बैली फैट सिर्फ फिजिकल प्रॉब्लम को ही नहीं बढ़ाती है, बल्कि व्यक्ति के कॉन्फिडेंस को ही मार देती है. जितना […]
Moringa Benefits: पोषक तत्वों से भरपूर मोरिंगा के कई फायदे हैं. खासकर आयुर्वेद में सदियों से इसका इस्तेमाल किया जाता
बरसात के दिनों में हरी पत्तेदार सब्जियां खासकर पत्ता गोभी खाने से मना किया जाता है. कहा जाता है कि
उम्र बढ़ने के साथ ही शरीर के बाकी हिस्सों की तरह ही हड्डियां भी अपनी शक्ति और कार्य करने की
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घी का इस्तेमाल भारतीय घरों में किचन से लेकर पूजा-पाठ तक में सालों से इस्तेमाल किया जा रहा है. गाय
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोग कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं. क्या आप जानते हैं
इंसुलिन बॉडी में मौजूद शुगर को एनर्जी में बदलने का काम करता है. इंसुलिन एक तरह का हार्मोन होता है,
लहसुन भारतीय किचन में वर्षों से मसाले के रूप में चटपटे व्यंजनों को तैयार करने के लिए इस्तेमाल किया जा
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